Não é cedo e nem tarde demais para se amar e se cuidar

Há algumas semanas atendi uma senhora de 50 e poucos anos que me perguntou: "Existe idoso saudável?". Essa é uma crença comum. A ideia irreal a de que envelhecer é ficar frágil, acamado e com doenças. O envelhecimento é um processo natural de perda progressiva da capacidade de manter a homeostase e diminuição da funcionalidade, mas não é normal perder autonomia ou independência. ... leia mais

Outubro 2021

16 minutos

Reflexões sobre um modelo de Mudanças Sustentáveis geradas a partir de um processo de Coaching Executivo

A sustentabilidade das mudanças geradas a partir de um processo de Coaching Executivo tem sido um tema recorrente para todos que têm interesse no assunto. Apesar do grande crescimento mundial do Coaching Executivo nos últimos anos, percebe-se uma significativa lacuna entre a prática do Coaching e os estudos/pesquisas acadêmicos que discutam/abordem a questão da sustentabilidade das... leia mais

Junho 2017

8 minutos

Alta Sensibilidade no Mundo do Trabalho

Umas das melhores analogias para entender as PAS no ambiente de trabalho é o canário na mina de carvão: Antigamente os trabalhadores nas minas de carvão corriam alto risco de intoxicação por monóxido de carbono e por isso levavam canários para as minas, estes pássaros são extremamente sensíveis a presença do gás. Quando os canários desmaiavam, era sinal que o gás estava presente e... leia mais

Março 2026

14 minutos

O processo de coaching e a busca por metas inatingíveis

“Quase não existe nada mais prejudicial para a essência do ser humano que estar com o coração distante daquilo que a cabeça é obrigada a fazer” (Rudolf Steiner) Começo com uma pergunta: você fez aquela listinha de metas para esse ano que está começando? Não precisa ser aquela lista formal, escrita, vale também a lista mental na hora de dormir ou aquela conversada com uma pessoa... leia mais

Março 2023

9 minutos

Os benefícios da Constelação Sistêmica na vida profissional

Medo de falar em público, dificuldade de tomar decisões, frustração, sentimento de incompetência ou inadequação, raiva, estagnação, dificuldade de assumir postos de comando e outros sofrimentos relacionados ao trabalho. Esses são sentimentos e situações relacionados à carreira que frequentemente levam à busca por ajuda profissional. Coaching e psicoterapia têm recursos amplamente... leia mais

Dezembro 2019

12 minutos

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