O tempo é agora: dê o passo em direção à sua felicidade

O ano era 2015 e eu estava a pleno vapor me dividindo entre 3 atividades profissionais, uma nova graduação, além da jornada de mãe de 3 filhas e dona de casa solo. Me sentia energizada, num ritmo frenético que fazia sentir-me viva e super bem. A enxaqueca me pegava sempre, mas isso era herança genética, nada que uma alta dose de analgésicos não resolvesse. Havia também uma certa... leia mais

Maio 2022

9 minutos

A Construção do “Eu” no Limiar de um Novo Ano: Reflexões Sobre Deixar, Focar e Construir

“Hoje, a semente que que dorme na terra E se esconde no escuro que encerra Amanhã nascerá uma flor Ainda que a esperança da luz Seja escassa A chuva que molha e passa Vai trazer uma gota de amor (...)” Fado - O Melhor de Mim Marisa. O início de um novo ano simboliza uma oportunidade para a reflexão e o planejamento. Este artigo analisa os... leia mais

Fevereiro 2025

8 minutos

Um outro olhar - Ed. 68

João pergunta: Eu estou com depressão. Devo interromper minhas atividades como coach? Devo avisar meus clientes? O que fazer? Caro João, primeiramente gostaria de dizer que estar alerta e consciente, sempre monitorando seu estado, é fundamental. Se já está tratando sua depressão, talvez possa ver com seu médico e/ou terapeuta qual o grau de severidade e como isso pode afetar seu... leia mais

Janeiro 2019

6 minutos

Escutar para transformar

Você tem escutado a si mesmo? Como tem demonstrado que realmente está escutando as outras pessoas? Sabe quais são as ações que podem ser aprimoradas para melhorar a qualidade da sua escuta? Sua habilidade em escutar tem contribuído para gerar transformação e evolução ao seu redor? Aprimorar a habilidade da escuta é uma prática constante e essencial, já que é parte importante de... leia mais

Agosto 2023

9 minutos

Junho apaixonado: Coach de relacionamentos não precisa só falar de amor!

O mês dos namorados é uma época estratégica para coaches que desejam expandir seu alcance e atrair novos clientes. Relacionamentos são um tópico universal, mas abordar essa temática com ênfase no equilíbrio entre vida pessoal e profissional pode ser especialmente atraente para nichos específicos. Neste artigo, quero mostrar diferentes estratégias para coaches se posicionarem como... leia mais