Imutabilidade ou Fluxo - Ser ou Não Ser?

O que isso tem a ver com Coaching? Em nosso último encontro versamos sobre a importância dos mitos para os povos antigos, assim como para alguns de nós, habitantes da contemporaneidade. Versamos sobre a relação dos mitos com as perguntas que invariavelmente nos acompanham durante o transcurso de nossas jornadas pela vida. Todavia, apesar de válida, nem todas as pessoas se... leia mais

Novembro 2014

16 minutos

Motivação Compassiva: Como a autocompaixão constrói uma imagem corporal mais positiva

“Como a flor de lótus que nasce da lama, devemos honrar as partes mais sombrias de nós mesmos e as mais dolorosas experiências da nossa vida, porque são elas que permitem o nascer do nosso EU mais belo” Debbie Ford. Os níveis de preocupação com nosso tamanho e forma corporais e o desejo de ter um corpo magro ideal vem na contramão do aumento do sobrepeso na... leia mais

Outubro 2021

18 minutos

As fortalezas da autocompaixão no ambiente corporativo

Sobre a autocompaixão Durante a rotina normal de trabalho, estamos, em certa medida, atuando como profissionais idealizados, uma projeção de nossas perspectivas. Queremos demonstrar que estamos preparados, que somos resistentes e capazes de realizar o trabalho cada vez mais e melhor. Como somos elogiados pelo bom desempenho, nossa autoestima e autoconfiança se fortalecem. Isso, entretanto,... leia mais

Outubro 2021

15 minutos

Como preparar uma empresa para a Cultura de Coaching?

Uma pesquisa recente encomendada pela International Coaching Federation (ICF) e realizada pela PwC, buscou mapear a profissão de coach no mundo, com dados de mais de cinco mil profissionais, em 73 países. A constatação foi muito animadora. Apesar da recessão econômica, o mercado para esta profissão se mostrou em ascendência. No Brasil, de 2009 para 2011, houve um crescimento... leia mais

Fevereiro 2014

14 minutos

O que são bloqueios e como afetam nosso desempenho

Ao ser convidada para escrever um artigo sobre bloqueios, tive que, primeiramente, ultrapassar alguns dos meus próprios bloqueios. Sim, nós, coaches profissionais, também temos os nossos desafios para superarmos! Querem exemplos sobre o que se passou pela minha cabeça? “Será que vão gostar do meu artigo? Será que sei o suficiente sobre o assunto para escrever um artigo? Será que... leia mais