O que é trauma

Afinal, o que é trauma? Para muitas pessoas, esta palavra se refere a um episódio extremamente violento ou ameaçador, que deixa marcas pela vida inteira e do qual ninguém se recupera. É comum que se escute dizer por aí: trauma não tem cura. Mas tem! Na verdade, o conceito de trauma vem sendo transformado a partir dos estudos de pesquisadores sobre o tema, e sendo compreendido... leia mais

Agosto 2023

13 minutos

Problema ou oportunidade?

Poderia dizer que comecei como coach quando criança. Já me interessava pelos outros, principalmente por uma forma de diminuir seus sofrimentos. Talvez na adolescência, quando era o “caçula” da turma de amigos e, frequentemente, o “conselheiro”. Ou quando trabalhava com seguros de vida e entrei mais em contato com a morte e, por consequência, também com a vida. Pensando bem,... leia mais

Agosto 2014

7 minutos

Saúde na sua plenitude

O que é ter uma vida com saúde plena? Será apenas a ausência de sintomas e doenças? Talvez quando tivermos alcançado a tríade físico – mente – espírito de maneira equilibrada poderemos dizer que estamos vivendo a vida, não apenas sobrevivendo. A saúde na sua plenitude pode ser uma utopia. Essa busca é constante e não existe um fim na nossa jornada neste plano. O equilíbrio... leia mais

Maio 2022

13 minutos

Modelos mentais: Nossas lentes para a realidade

Não vemos as coisas como elas são. Vemos as coisas como nós somos.Talmude No Reveillon de 2010, eu e minha família recebemos uma visita inesperada. Impedidos de viajar, devido à chegada de minha filha Lorena, que nasceu em 05 de janeiro de 2011, uma amiga veio jantar em casa na companhia de seu namorado indiano. Foi a primeira vez que o cidadão saiu de seu país natal e... leia mais

Setembro 2014

10 minutos

Procrastinação

Minha primeira vez coordenando um dossiê aqui e vejam que tema rebuscado recebi de presente. Agenda cheia, responsabilidades diversas e lá vou eu para o “sim”, sabendo que para encaixar o dossiê teria que procrastinar alguma coisa. Ah Luciano Lannes, isso não foi “legal”! Mas para quem gosta, esta é a situação desafiadora perfeita. Daquelas que aceitamos ... e depois... leia mais