Para vencer o jogo exterior, é preciso primeiro dominar o jogo interior

Na vida pessoal ou nos negócios todos nós queremos alcançar um resultado positivo em alguma área ou atividade, seja a melhoria no aprendizado de um novo idioma, o desempenho em uma partida esportiva, a mudança de algum aspecto no nosso trabalho ou no aumento das vendas da nossa empresa. Todos nós buscamos e somos movidos por performance! A palavra “performance” vem do verbo em inglês... leia mais

Junho 2019

8 minutos

I.N.S.S. – Isso Nunca Será Suficiente!

A dicotomia entre viver o presente e se preocupar com o futuro me fez reiniciar este artigo por muitas vezes. Por isso, antes de ir direto ao tema de hoje, quero esclarecer que acredito que viver o presente é tão importante quanto planejar o futuro. O equilíbrio também é necessário e primordial quando falamos em viver a vida. Charles Brown e Snoopy retrataram isto de forma emblemática no... leia mais

Dezembro 2020

8 minutos

Neurodivergência e o risco de confundir exaustão com falta de disciplina

Querida leitora e leitor, Ela acordou cansada antes mesmo de levantar. A agenda estava cheia, os projetos eram importantes, as pessoas confiavam nela. Ainda assim, naquela manhã, permanecer na cama parecia mais possível do que começar o dia. Trata-se de uma executiva de marketing de uma multinacional. Ela me ligou às dez horas de uma quinta-feira, chorando, dizendo que estava... leia mais

Junho 2026

7 minutos

Letramento Emocional

Quem já ouviu uma mãe falar para seu filho ainda criança quando se machuca: Não chora, vai passar! Você já falou / pensou ou ouviu alguém dizer: - É feio ficar com raiva! Ter inveja! Ter ciúme! - Será que se eu ficar triste eu vou deprimir, como minha amiga comentou comigo? - Será que está certo eu ter medo de conviver com essa pessoa? Então o que fazemos com... leia mais

Dezembro 2024

10 minutos

Confiança Pessoal e Interpessoal

A confiança pessoal e interpessoal desempenha papel essencial no coaching além de ser a a base do processo entre o coach e o coachee, fundamental para o relacionamento humano, sendo necessária para a  criação e manutenção do ambiente seguro. Baseado na confiança será possível estabelecer  sinergia entre ambos,  para o crescimento e desenvolvimento do coachee. ... leia mais

Agosto 2023

9 minutos

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