A mudança começa pelo lado de dentro

Desde que me formei em educação física, tive inúmeras oportunidades de trabalhar com pessoas com doenças crônicas e sempre me incomodou aquela perspectiva: “fazer exercício porque o médico mandou“, ou “exercício é remédio“. Ok, atualmente temos evidências científicas que efetivamente nos comprovam que a prática regular de exercícios previne doenças crônicas, prolonga a... leia mais

Novembro 2013

6 minutos

Um outro olhar - Ed. 25

Nossa coach Maria nos traz o seguinte caso: Recentemente fui contratada por uma grande multinacional para realizar Coaching Executivo com cinco diretores. Após toda a contratação estar acertada, tive uma primeira reunião com a Diretora de RH que queria me passar orientações. Ela diz que todos os executivos fizeram recentemente o MBTI e DISC e que ela fazia questão que eu utilizasse... leia mais

Junho 2015

8 minutos

Um outro olhar - Ed. 12

Nosso coach João nos traz uma questão peculiar: - Caso um cliente chore durante nosso encontro de Coaching, como devo proceder? Essa é uma dúvida bastante comum para aqueles que iniciam na carreira de coach, principalmente quando o trabalho que exercia anteriormente não era diretamente ligado a um contato mais pessoal. Entendo que nossa emocionalidade nos pré-dispõe à... leia mais

Maio 2014

7 minutos

O que a Neurociência diz sobre a Procrastinação

A procrastinação é um tema muito estudado por várias áreas de pesquisa, como a Psicologia, Pedagogia, Administração e a Neurociência. Embora não haja ainda uma definição única a respeito do fenômeno da procrastinação, graças a grandes avanços nessas áreas, nós sabemos bem mais sobre o que é e como acontece a procrastinação, assim como seus principais efeitos e... leia mais

Setembro 2023

9 minutos

Apresentação do dossiê - ICW 2025 - EMPODERE, INSPIRE, CELEBRE

Com alegria e gratidão, inicio este dossiê. Alegria por poder contribuir com algo que me faz vibrar: celebrar a profissão de coaching, que tanto me inspira e move. De 12 a 18 de maio, comemoramos a International Coaching Week 2025, a maior celebração global do coaching profissional. Este ano, essa data se torna ainda mais especial, pois marca também os 30 anos da ICF no mundo. Gratidão à... leia mais