O Modelo Transteórico de Mudança de Comportamento no Coaching em Saúde e Bem-Estar

Uma das bases teóricas do Coaching em Saúde e Bem-Estar é o Modelo Transteórico de Mudança de Comportamento. Desenvolvido por James Prochaska e Carlo Di Clemente na década de 80, esse modelo nos permite analisar a mudança de comportamento em fases e utilizar processos cognitivos adequados para cada fase que nossos clientes estão. Os autores buscaram compreender como as pessoas mudam de... leia mais

Dezembro 2018

9 minutos

Saúde Emocional Materna: Estratégias e Programas de Coaching

A maternidade é um período de grande transformação na vida de uma mulher, repleto de desafios emocionais e psicológicos. É crucial que você, coach, esteja preparado para apoiar as mães em sua jornada, ajudando-as a enfrentar questões como estresse, ansiedade e autoestima. Neste artigo, exploraremos como o coaching pode abordar a saúde emocional materna, oferecendo diferentes programas e... leia mais

Maio 2024

7 minutos

Mensagem de uma Coach para o Caro Leitor

Prezado Leitor, Agradeço ao amigo e colega Luciano Lannes, editor da única Revista sobre coaching no Brasil, a oportunidade de enviar-lhe meus melhores cumprimentos e votos de um Novo Ano pleno de Paz, Bem Estar e Realizações. Falar sobre mudanças passou a ser redundante num mundo em constante, rápida e profunda transformação. Vivemos momentos sem precedentes na história da... leia mais

Janeiro 2022

9 minutos

Alta performance: o que estamos realmente premiando?

Quando falamos de performance, é quase inevitável olhar para o esporte. Ali, a medida parece objetiva: títulos conquistados, recordes quebrados, vitórias acumuladas. O resultado aparece no placar. Nem mesmo nesse universo, no entanto, a ideia de performance se sustenta como algo simples. Um exemplo disso ganhou repercussão internacional em 2023, após a eliminação do Milwaukee Bucks nos... leia mais

Abril 2026

13 minutos

Diferenças Culturais a partir da perspectiva do Coaching Sistêmico

O dicionário define “Diferenças” como a qualidade, característica ou circunstância que torna uma pessoa ou coisa diferente de outra. Desde a perspectiva do coaching sistêmico entendemos que nós, seres humanos, estamos relacionados e não separados ou diferenciados. Pertencemos a sistemas e somos atravessados por padrões que regem nossas decisões e comportamentos criando nossa... leia mais

Abril 2022

14 minutos

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