Mindfulness & Inteligência Emocional

“O termo Saúde Mental está relacionado à forma como uma pessoa reage às exigências, desafios e mudanças da vida e ao modo como harmoniza suas ideias e emoções” (www.einstein.br/saudemental). Mindfulness & Saúde Mental Após duas décadas de trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) junto a pessoas que sofriam de ansiedade, depressão, comportamentos compulsivos dentre... leia mais

Abril 2021

14 minutos

Mindfulness & Inteligência Emocional

“O termo Saúde Mental está relacionado à forma como uma pessoa reage às exigências, desafios e mudanças da vida e ao modo como harmoniza suas ideias e emoções” (www.einstein.br/saudemental). Mindfulness & Saúde Mental Após duas décadas de trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) junto a pessoas que sofriam de ansiedade, depressão, comportamentos compulsivos dentre... leia mais

Abril 2021

14 minutos

Pais imperfeitos, filhos resilientes: o poder da autocompaixão

Apesar de conhecido como fundador da psicologia positiva, meu professor de mestrado, Martin Seligman, construiu a carreira estudando depressão. E como um bom pesquisador, nos incentivava a refletir sobre perguntas para as quais ele ainda não havia encontrado respostas. Uma das mais recorrentes era: por que estamos deprimindo cada vez mais? Por mais que o mundo tenha muito espaço para mudanças... leia mais

Outubro 2021

15 minutos

Equipes de alta performance em que as pessoas sentem orgulho pelos resultados alcançados e prazer no que fazem

1 - Sumário                                         Neste artigo vamos focar nas características que deve ter uma equipe de alta performance em que as pessoas sentem orgulho pelos resultados alcançados e prazer no que fazem. Veremos os cuidados que devemos ter na escolha do melhor conjunto... leia mais

Julho 2019

14 minutos

Equipes de alta performance em que as pessoas sentem orgulho pelos resultados alcançados e prazer no que fazem

1 - Sumário                                         Neste artigo vamos focar nas características que deve ter uma equipe de alta performance em que as pessoas sentem orgulho pelos resultados alcançados e prazer no que fazem. Veremos os cuidados que devemos ter na escolha do melhor conjunto... leia mais

Julho 2019

14 minutos

• ANTERIOR
• 1
• ...
• 64
• 65
• 66
• 67
• ...
• 542
• PRÓXIMA