O Modelo Transteórico de Mudança de Comportamento no Coaching em Saúde e Bem-Estar

Uma das bases teóricas do Coaching em Saúde e Bem-Estar é o Modelo Transteórico de Mudança de Comportamento. Desenvolvido por James Prochaska e Carlo Di Clemente na década de 80, esse modelo nos permite analisar a mudança de comportamento em fases e utilizar processos cognitivos adequados para cada fase que nossos clientes estão. Os autores buscaram compreender como as pessoas mudam de... leia mais

Dezembro 2018

9 minutos

Aprendizagem Experiencial, Reflexão e Desenvolvimento Humano

Aristóteles disse uma vez: “Pois as coisas que temos que aprender antes de podermos fazê-las, aprendemos fazendo-as” ----------- A vida é uma longa jornada de desenvolvimento. Desde a infância, aprendemos à medida em que interagimos com o que se passa ao nosso redor. Cada experiência vivida nos proporciona a oportunidade de adquirir novos conhecimentos, habilidades e perspectivas,... leia mais

Julho 2024

10 minutos

Liderança:  propósito, confiança e lealdade

“A única e verdadeira definição de um líder é alguém que tem seguidores que fazem a coisa certa. A popularidade não é liderança, os resultados são.” Peter Drucker A tarefa de liderar é uma das mais belas e necessárias no mundo atual, seja corporativa ou pessoal. Em tudo é necessário que alguém lidere um processo. Para liderar com sabedoria... leia mais

Novembro 2023

11 minutos

CRISE: Somos todos responsáveis

Crise, crise, crise. A palavra do momento. Notícias alarmantes transbordam na televisão e em todos os meios de comunicação todos os dias. O medo e a insegurança invadem nossa sala e nos colocam em estado de alerta. Difícil não se deixar afetar. Só de ouvirmos ficamos arrepiados e com medo. Acreditamos que essa é mais uma turbulência a atravessar e que logo vai passar. Situações... leia mais

Outubro 2015

15 minutos

Foco em resultados? O segredo é o desapego.

“A renúncia é a libertação.Não querer é poder”.Fernando Pessoa Agenor é o CEO recém-empos­sado da empresa de sua famí­lia. Há anos, uma disputa pela direção da empresa entre os irmãos de Agenor e seus pri­mos e tios levaram a empresa a serias dificuldades. Agenor vê-se diante de um di­lema que o perturba há meses, sendo pressionado para tomar uma decisão importante e... leia mais

Abril 2015

14 minutos

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