Motivação Compassiva: Como a autocompaixão constrói uma imagem corporal mais positiva

“Como a flor de lótus que nasce da lama, devemos honrar as partes mais sombrias de nós mesmos e as mais dolorosas experiências da nossa vida, porque são elas que permitem o nascer do nosso EU mais belo” Debbie Ford. Os níveis de preocupação com nosso tamanho e forma corporais e o desejo de ter um corpo magro ideal vem na contramão do aumento do sobrepeso na... leia mais

Outubro 2021

18 minutos

Autocuidado: um caminhar ético pelo mundo

Quantas vezes você ouviu ou disse, no último ano, a seguinte frase: “estou cansado”? Eu nem preciso exercitar muito a minha imaginação para adivinhar sua resposta. Aposto que, assim como eu e várias pessoas do seu círculo, mais de uma vez. Capaz até que tenha se sentido à beira da exaustão! É claro que a pandemia do coronavírus, com todas as mudanças impostas e todas as... leia mais

Outubro 2021

15 minutos

O Gestor do Coachee e seu Papel no Coaching Executivo e Empresarial

“O sponsor precisa esclarecer quais são os objetivos da organização  e apresentar as expectativas sobre o coaching de uma perspectiva organizacional.” Z. Berger ( 2019) Introdução Poucos são os estudos e investigações relacionados a importância do gestor do coachee  nos processos de coaching executivo e empresarial quando estes processos são... leia mais

Outubro 2021

22 minutos

Lidere como um jardineiro

Um líder consciente nasce assim, consciente? Certa vez em um programa de TV, o jornalista me fez essa pergunta e depois dela eu não fui mais a mesma. “Eu acredito que na base de um líder existem muitas coisas que podem influenciar a sua forma de liderar, desde a sua personalidade, criação, religião, família, cultura. Mas eu acredito também que é possível um líder tornar-se mais... leia mais

Junho 2023

12 minutos

Self-as-Coach (1) - Como Eu Parei de Fazer Coaching e Comecei a minha Jornada para Ser Um Coach

Eu vou ser um ótimo coach!  Afinal, tenho um currículo exemplar, com muitos anos em cargos de liderança (incluindo mais de 10 anos como CEO).  A minha é uma história de conquistas, realizações e premiações. Sou uma pessoa do mundo, com realizações e vivências internacionais. Meus amigos e consultores falavam que eu seria muito bom nisto, que eu poderia me posicionar... leia mais

Agosto 2017

13 minutos

• ANTERIOR
• 1
• ...
• 50
• 51
• 52
• 53
• ...
• 549
• PRÓXIMA