Dor de Sentir e de Calar Emoções

Não expressar o que sinto seria uma escolha infeliz. Há quem compare o silêncio dos sentimentos com um nó na garganta. Na minha, ele é uma corda inteira que aperta o pescoço por fora e entala por dentro. Tente imaginar-se engolindo um pedaço de corda com todos os seus fiapinhos ferinos, enquanto outra parte dela lhe engravata e sufoca. Exagero? Não, não. Metáfora eloquente. ... leia mais

Fevereiro 2018

6 minutos

Coaching e Psicoterapia: suas intervenções

Por traz de cada conduta profissional existe um conceito de Homem que permeia sua atuação e, estes entendimentos vêm carregados de conhecimento do campo teórico da psicologia, assim como de outras ciências que conversam entre si e atuam para colaborar com o saber complexo do que é o humano. A psicologia e suas teorias estudam o comportamento e funções mentais dos indivíduos, trazendo... leia mais

Agosto 2019

8 minutos

O sentido da FELICIDADE

“No momento em que perguntar: eu sou feliz? Não será mais.”KrishnaMurti O verdadeiro sentido da felicidade não se define em palavras. Cada um tem a sua própria interpretação. Depende da cultura, dos valores, do modo de compreender o mundo e do propósito de vida. Tão simples e ao mesmo tempo complexa. Há quem diga, por exemplo, que ser feliz é dedicar-se ao próximo. Outros... leia mais

Setembro 2014

7 minutos

Letramento Emocional

Quem já ouviu uma mãe falar para seu filho ainda criança quando se machuca: Não chora, vai passar! Você já falou / pensou ou ouviu alguém dizer: - É feio ficar com raiva! Ter inveja! Ter ciúme! - Será que se eu ficar triste eu vou deprimir, como minha amiga comentou comigo? - Será que está certo eu ter medo de conviver com essa pessoa? Então o que fazemos com... leia mais

Dezembro 2024

10 minutos

Coaching para Pais

Ser mãe, ser pai, é um dos papéis mais desafiadores e referenciais para a vida de um filho. Para alguns pais, é um dos papéis mais complicados ao longo da vida, devido à exigência de se manter uma educação equilibrada, integrando corpo, mente, alma e espírito. Na medida em que a criança se desenvolve, de maneira consciente ou inconsciente, acaba por reproduzir e moldar padrões de... leia mais