A verdadeira liberdade é não ter ansiedade quanto à imperfeição. Sengchan, mestre zen do século VI Ter recebido convite para participar da elaboração desse dossiê foi uma oportunidade de investigar dentro de mim mesma a fonte dessa emoção tão comum a todos nós, a ansiedade. E o que é essa tal ansiedade? Paul Ekman — especialista em... leia mais
Corpo e mente nunca foram separados. Nos últimos 30 anos as interações biológicas entre eles têm sido estudadas pela psiconeuroimunologia, área de pesquisa que investiga as relações multidirecionais entre emoções ou pensamentos e respostas fisiológicas, integradas por mediadores dos sistemas neurológico, endócrino e imune. Sob esta abordagem multidisciplinar - que envolve psicologia,... leia mais
Nossa coach Maria apresenta desta vez a seguinte questão: "- Minha cliente está com dificuldades no relacionamento interpessoal em seu trabalho. Ela se preocupa muito com o que os outros pensam sobre ela e sobre suas atitudes e com isso, ela se coloca numa postura defensiva na maioria das vezes e acaba sendo um pouco seca e rígida com os outros. Ela trabalha na área técnica de uma empresa de... leia mais
Nosso Coach João apresenta o seguinte caso: Meu cliente de coaching executivo tem trazido questões pessoais às sessões de coaching: tem problemas de relacionamento com o filho e com a esposa. Estou bastante desconfortável com a situação, primeiro porque contratamos com a empresa que trabalharíamos temas relacionados à assertividade e segundo porque estou me separando de minha... leia mais
Na atuação como mentor e coach, me deparo com muitas equações que os clientes querem resolver. Todas elas são trabalhadas sob a perspectiva sistêmica e holística, apoiadas nos referenciais do sistema Isor®. Incentivamos o cliente na busca do equilíbrio entre os aspectos pessoais, profissionais e universais. Isto exige ampliação de mentalidade, entendendo que o todo está na parte... leia mais
