PREVENIR LAPSOS E RECAÍDAS: DESAFIOS PARA SUSTENTAR A MUDANÇA

Olá, quero lhe convidar a ler mais um artigo de nosso dossiê da edição 71. Quando falamos de mudanças de hábitos relacionados a Saúde e Bem Estar, Alfredo Pina, um dos autores no dossiê sobre este tema, nos alerta que acertar “de primeira” não é o mais frequente: apenas 20% das pessoas que mudam sozinhas algum hábito, permanecem nessa situação. De forma geral, persistência e... leia mais

Abril 2019

3 minutos

Como tirar o máximo proveito de sua assinatura PREMIUM da Revista Coaching Brasil

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Agosto 2022

0 minutos

QUEM TEM PERMISSÃO PARA DESAFIAR VOCÊ?

Márcia Yokota está escrevendo uma série de artigos para nossa seção "Papo rápido", por onde já passaram Eliana Dutra, Flávia Lippi, Marco Ornellas, Robson Santarém e Kau Mascarenhas. Em seu primeiro artigo, Márcia nos faz algumas provocações interessantes. Leia um trecho: ...como coaches, estamos acostumados a desafiar nossos clientes. E quando você, coach, topa um desafio? E... leia mais

Julho 2018

2 minutos

O poder do Não

Nossas palavras têm poder, por isso temos que prestar atenção no que dizemos e como dizemos. Montamos frases no automático e quando falamos, nem percebemos, mas o “não” está em quase todas – principalmente nas perguntas. Nós fomos acostumados por uma estrutura linguística a colocar a palavra ‘não’ nas frases: “Você não gostaria de um café?” ; “Você não quer ir junto... leia mais

Outubro 2018

3 minutos

Como os Bloqueios te afetam

Bloqueios estão presentes constantemente em nossas vidas. Eles estão relacionados a diversas questões e suas causas estão intimamente ligadas a sentimentos que temos em relação a determinados cenários que projetamos em nossas mentes. Como eles rodam em segundo plano, às vezes demoramos a perceber sua presença e quando percebemos, não sabemos bem o que fazer. Por isso, viemos esclarecer... leia mais

Setembro 2018

4 minutos

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