Viver no agora!

A vida é aquilo que acontece enquanto fazemos planos para o futuro. John Lennon Quanto tempo desperdiçamos pensando nas coisas que não fizemos? Ou nas coisas que ain­da faremos? Há pessoas que se dedicam tanto ao passado e ao futuro que esquecem de viver o pre­sente, desperdiçam tempo precioso de suas vidas olhan­do para o que já foi e, portan­to, não pode ser mudado, ou... leia mais

Janeiro 2014

10 minutos

Coaching e Saúde Mental: O Encontro Entre Autoconhecimento e Equilíbrio Emocional

Vivemos uma era em que falar sobre saúde mental não é mais um luxo, e sim uma urgência.Em meio à correria, às pressões de produtividade e à busca constante por reconhecimento, milhões de pessoas enfrentam um desafio silencioso: manter o equilíbrio emocional sem perder o foco, o propósito e o prazer de viver.O tema da saúde mental se tornou pauta global. E dentro desse movimento de... leia mais

Dezembro 2025

5 minutos

Ventos de mudança

Sopram os ventos da mudança...... Costumamos ouvir esta expressão e ficamos aqui quase que parados espe­rando que os bons ventos cheguem e se encarreguem de transformar nos­sas vidas quase que de forma mágica. Primeiro, que para MUDAR é preciso coragem, não aquela coragem que muitos atribuem à força. Coragem de desapegar do velho, do conhecido, do habitual, coragem de enfrentar o... leia mais

Março 2014

6 minutos

A construção do meu crachá

Escrevi esse texto em 30 de junho de 2015, após ler o livro “A vida sem crachá” da Claudia Giudice, um “empurrão” para meu empoderamento nas transições de carreira que vive entre 2013 e 2015. “Arrancaram a minha pele e eu estava cega, como uma paixão dos 15 anos de idade. A primeira vez (2013) entendi racionalmente na segunda vez (2015) foi que entrei em contato com o que estava... leia mais

Agosto 2020

5 minutos

“As consequências do desamparo aprendido em nossas vidas”

“Conheça todas as teorias, domine todas as técnicas, mas ao tocar uma alma humana, seja apenas outra alma humana.” Carl Gustav Jung O convite para coordenar este dossiê nos fez escolher pessoas que parceiam conosco nesta vida profissional com técnicas, metodologias, teorias da psicologia clássica, psicologia positiva, neurociências, psicanálise, desenvolvimento de lideranças e... leia mais

Abril 2023

5 minutos

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