Autoconhecimento para superar a procrastinação

São tantas atribuições todos os dias que deixamos de dar atenção aos processamentos mentais e emocionais, que nos arrastam de um lado para outro, de uma atividade para outra e, no final da jornada diária, ficamos com aquela impressão de total falta de disposição mental e física. Quem nunca não é mesmo? Esta falta de disposição advinda do cansaço e dos processos emocionais a que... leia mais

Setembro 2023

12 minutos

Diálogo e compreensão

Você já se deparou com pessoas que parece terem perdido a capacidade de interagir e dialogar? Ou até possuem boa expressão, mas na maioria das vezes consideram a sua visão como a única correta e verdadeira? A sensação de uma sociedade absorvida em grande crise, cada vez mais solitária, esgotada, confusa e com ânsia de soluções seguras e rápidas para os desafios atuais talvez tenham... leia mais

Fevereiro 2023

8 minutos

Envolvendo Líderes e CEOs do Brasil nos Objetivos de Desenvolvimento Interior: Um Chamado à Ação!

Mais que um texto, esse é um convite para que a comunidade de Líderes e profissionais dedicados ao Desenvolvimento Humano do Brasil conheçam melhor o movimento global Inner Development Goals (IDG) e apreciem o valor que essas práticas trazem para todos: organizações, pessoas e planeta. Recentemente, o Inner Development Goals celebrou seu terceiro aniversário e registrou um marco... leia mais

Junho 2024

7 minutos

O que é Gestão de Riscos ou Proteção Financeira?

Olá, em continuidade a série de artigos sobre Finanças Pessoais, trago agora uma reflexão sobre mais um tema atemporal, mas que alguns podem ter percebido a importância, justamente neste período da pandemia. Conforme já explicado anteriormente, uma das bases do Planejamento Financeiro é a construção de um Colchão de Segurança, ou seja, uma reserva financeira para as despesas que nos... leia mais

Setembro 2020

9 minutos

COMO SERMOS MAIS OTIMISTAS?

Hoje vamos falar sobre a Teoria do Otimismo, estudada pelo PhD. Martin Seligman, psicólogo e professor da Universidade da Pensilvânia, Estados Unidos, influenciado pela Psicologia Experimental e por seus mais de 35 anos de prática clínica. Segundo esse psicólogo, políticos otimistas ganham mais eleições, estudantes otimistas têm melhores notas e atletas otimistas vencem mais... leia mais