Não é cedo e nem tarde demais para se amar e se cuidar

Há algumas semanas atendi uma senhora de 50 e poucos anos que me perguntou: "Existe idoso saudável?". Essa é uma crença comum. A ideia irreal a de que envelhecer é ficar frágil, acamado e com doenças. O envelhecimento é um processo natural de perda progressiva da capacidade de manter a homeostase e diminuição da funcionalidade, mas não é normal perder autonomia ou independência. ... leia mais

Outubro 2021

16 minutos

Semelhanças entre o Coaching e o processo de aprendizado de adultos

Minha jornada como coach formal começou há aproximadamente cinco anos. Ela foi motivada pela busca de uma formação sólida, que me possibilitasse o desenvolvimento de competências para complementar os conhecimentos adquiridos ao longo das carreiras profissionais como executivo do mercado financeiro e como professor universitário. O que compartilho a seguir são algumas das reflexões e... leia mais

Agosto 2017

13 minutos

Inteligência Invisível: Relato dos 20%

A noite que choveu eletricidade cor de rosa do céu Aurora Boreal! O sonho de uma vida inteira! Eu estava em pé sob ondas de um magenta impossível que pareciam cascatas através das estrelas. Eu ouvia, “nossa, que incrível”, enquanto meu corpo entrava em um estado de completa sobrecarga elétrica. Para mim, as luzes não eram somente algo que eu via; elas tinham som, vibração, uma... leia mais

Março 2026

16 minutos

Experiências de aprendizagem e os arquétipos: caminho percorrido por coach e coachee

O Coaching Ontológico é um espaço de aprendizagem do ser humano sobre si mesmo com vistas a alcançar uma forma de viver e atuar no Mundo mais satisfatória para si e para os outros. Os coaches que escolhemos esse caminho temos como propósito "facilitar um processo de aprendizagem ontológica que, a partir do compromisso do coachee, expanda sua capacidade de ação, gere uma mudança de... leia mais

Outubro 2021

12 minutos

As Máscaras do Medo

O que é o medo, onde ele se origina? Todos nós perguntamos isso, não?  O medo é uma emoção poderosa, é um dos produtos da amígdala, uma estrutura no cérebro que tem forma de amêndoa, e é processado no córtex frontal. As conexões da amígdala controlam o humor, as emoções de modo geral, e principalmente medo, ira e agressividade. É na amígdala que identificamos os... leia mais

Julho 2022

8 minutos

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