A capacidade de sustentar conforto no desconforto

“Encontre conforto no desconforto; é nele que crescemos e nos tornamos mais fortes.” (Rickson Gracie)   Vivemos uma época curiosa. Nunca se falou tanto sobre bem-estar, autocuidado, saúde mental e desenvolvimento humano. Ao mesmo tempo, nunca pareceu tão difícil lidar com desconfortos, até os mínimos, no cotidiano. Esperar irrita. Silêncio perturba. Frustração... leia mais

Junho 2026

7 minutos

Como a autoestima e autoconfiança podem aumentar os seus resultados profissionais

Você já parou para pensar como a autoestima e a autoconfiança podem afetar diretamente seus resultados profissionais? Quando você está com a autoestima baixa, não confia em si mesmo, não se sente seguro de si, isso afeta diretamente seus resultados profissionais e até pessoais também. Você fica para baixo, produz pouco e sua entrega é menor. Com isso, se sente frustado, pois não... leia mais

Agosto 2018

5 minutos

Decisões e valores pessoais

Para trilhar a jornada é preciso uma bússola. A programação do inconscien­te de uma pessoa é formada pelas crenças e valores que ela adquiriu em sua infância, ado­lescência e experiências passa­das. Para modificar a percepção do coachee referente a um de­terminado contexto, é preci­so modificar as raízes de seus pensamentos, ou seja, as suas crenças e valores de vida... leia mais

Dezembro 2013

10 minutos

Um outro olhar - Ed. 33

Nossa coach Maria nos trouxe uma inquietação importante: Após três anos atendendo Coaching Executivo, passei a atender também Coaching de Vida. Para mim foi uma grande mudança de foco. Tudo ia muito bem até que minha quinta cliente mostra-se diferente de todas que já havia tido. Ela tem algumas metas pessoais extremamente elevadas. Seu desafio é fazer um mochilão ao redor do mundo. O... leia mais

Fevereiro 2016

10 minutos

Atendimento on-line: minha experiência e dicas práticas

No mundo tecnológico em que vivemos, as pessoas estão cada vez mais conectadas... Usam a rede para se relacionar, para conhecer produtos e serviços, fazer compras, agilizar suas vidas, divulgar seus produtos e serviços, entre outras coisas. Independentemente de nossa localização geográfica, temos um mundo ao nosso alcance, ou, no mínimo, ao alcance de um clique. No universo do coaching... leia mais

Outubro 2017

9 minutos

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