Autocuidado: a peça que faltava na sua saúde

Quero começar nossa conversa te fazendo 5 perguntas: 1 - Você consome menos de 5 porções de frutas ou vegetais por dia? 2 - Você pratica menos de 150 minutos de exercício físico por semana? 3 - Você consome mais de 3 drinks de bebida alcóolica em um único dia ou mais de 7 drinks por semana? 4 - Você fuma? 5 - Você dorme menos de 7 horas por noite? Se você... leia mais

Outubro 2021

9 minutos

Diálogo e compreensão

Você já se deparou com pessoas que parece terem perdido a capacidade de interagir e dialogar? Ou até possuem boa expressão, mas na maioria das vezes consideram a sua visão como a única correta e verdadeira? A sensação de uma sociedade absorvida em grande crise, cada vez mais solitária, esgotada, confusa e com ânsia de soluções seguras e rápidas para os desafios atuais talvez tenham... leia mais

Fevereiro 2023

8 minutos

Desenvolvimento Interior para a Colaboração Genuína nas Organizações

A colaboração é uma característica intrínseca ao ser humano, essencial para a sobrevivência e evolução da nossa espécie. Estudos indicam que a capacidade de colaborar está enraizada em nossa biologia e psicologia, sendo fundamental para a construção de relacionamentos saudáveis e equipes funcionais. No entanto, nas organizações modernas, a colaboração genuína muitas vezes se... leia mais

Julho 2024

13 minutos

Contribuições da AIT para o Coaching de Vida

O Coaching tem crescido vertiginosamente nos últimos anos, tanto no Brasil como mundialmente, sendo ferramenta eficaz nos processos de aprendizado, liderança, desenvolvimento humano e organizacional. O mesmo fenômeno está acontecendo com a Psicologia Transpessoal (PT) e com a Abordagem Integrativa Transpessoal (AIT). O objetivo do Coaching de vida é fazer com que o cliente equilibre todas... leia mais

Junho 2020

13 minutos

Coaching - uma atividade em plena expansão

Algumas das perguntas que mais ouço quando participo de congressos são as seguintes: - O Coaching é um modismo com hora marcada para acabar? - O que acontecerá com esta atividade nos próximos anos? - Vale a pena investir nela? - Ela é uma atividade em crescimento ou já chegou em seu ponto de matu­ridade e, daqui para frente, vai entrar em declínio? Estes... leia mais

Junho 2013

21 minutos

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