Um outro olhar - Ed. 105

Nossa coach Maria nos traz o seguinte caso: iniciei um processo de coaching com um cliente que se dizia muito perdido: tem 43 anos, o projeto no qual ele trabalhava como diretor financeiro foi descontinuado e ele decidiu sair do emprego para pensar melhor em sua carreira. Ele dizia não ter pressa e querer refletir profundamente. Estamos na terceira sessão, elaborando sobre as características e... leia mais

Fevereiro 2022

6 minutos

O velho sábio

Conta-se que, afastado das aldeias, perto de uma montanha, morava um velho sábio. Vivia sozinho e de forma bastante austera. Alimentava-se praticamente só de coisas que cresciam na horta que tinha perto de sua choupana. De quando em vez, algum morador lhe presenteava também com alguma comida. Era muito conhecido por sua sabedoria e muito procurado por todos que quisessem um conselho para... leia mais

Setembro 2024

5 minutos

Coaching para Mudança - Como o coaching pode criar um terreno comum e ação coletiva sobre as mudanças climáticas

Inicie uma conversa sobre mudanças climáticas e você poderá perceber que as pessoas começam a estudar seriamente o chão ou o teto. Este tópico polêmico gera muita culpa em nós, despertando emoções fortes. É também um tópico que vem acompanhado de vergonha e retidão. Como coaches, pode ser fácil perceber essa angústia, evitação e agressão e decidir que esta não é o nosso... leia mais

Julho 2025

13 minutos

Prevenir lapsos e recaídas: desafios para sustentar a mudança

Esse artigo se baseia na minha apresentação para o I Congresso Brasileiro de Medicina do Estilo de Vida, que ocorreu em 01 de novembro de 2018, cujo enfoque principal foi refletir sobre formas interdisciplinares de apoiar as pessoas a persistirem em seus processos de mudança. Vale destacar que muitas pessoas ainda compreendem os lapsos e as recaídas representam uma falha ou fracasso,... leia mais

Abril 2019

10 minutos

Mantendo a Presença no dia a dia

Há alguns dias atrás, eu estava como facilitadora em uma roda de conversa com líderes. O assunto era sobre o quanto escutamos efetivamente o outro, o quanto observamos o outro, o quanto estamos presentes genuinamente em nossas relações. Em um período que o contato virtual se tornou mais frequente, isso parece muito desafiador. E realmente é. Ao agirmos demonstrando genuína curiosidade... leia mais