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Encontrei 2594 resultados.

Por que nos machucamos tanto? – Parte 1

No último artigo, deixei a dica para você, caro leitor, de que trataria, hoje, sobre relacionamentos. Mas, antes de abordarmos o que acontece em relação às pessoas que nos cercam, é necessário tratar do relacionamento com o EU, ou seja, como me relaciono comigo, como deixo questões externas interferirem no que SOU e como proceder para me sentir LIVRE. Hoje quero falar sobre uma técnica... leia mais

10 minutos

10 coisas que você NÃO DEVE FAZER em 2015

1 - Deixar para depois... Teremos 52 segun­das-feiras em 2015, se você deixar para começar tudo na segunda, terá 52 opor­tunidades de conseguir realizar. Se você entender que o dia certo para se começar qualquer coisa é hoje, haverá 365 oportunidades. É matemático! 2 - Falando em dia certo. Perceba e acei­te que o único momento que temos para realizar nossos sonhos e projeções... leia mais

5 minutos

Os modelos consagrados de urbanidade pouco fazem quanto à regeneração dos biomas

O título desse artigo representa um consenso em urbanismo: aumentar a densidade urbana incrementa a eficiência da infraestrutura urbana e a intensidade da interação social e, assim, a cidade se torna mais habitável e sustentável. Proponho investigar melhor essa correlação quase unânime entre urbanistas: ela pode ser reconfigurada para que possamos propor, desenvolver e implementar... leia mais

12 minutos

Vivendo sem medo!

“A vida é maravilhosa se não se tem medo dela.”Charles Chaplin O medo é uma emoção natural no homem. Todos temem alguma coisa, algo ou alguém, o medo do fracasso e também do sucesso, o medo do ridículo, de não sermos aceitos, capazes, adequados, en­fim, cada um tem os seus. O medo biológico pode ser bené­fico na medida em que nos colo­ca em estado de alerta e nos... leia mais

6 minutos

Apresentação do Dossiê: Autocompaixão e Autocuidado

Que honra coordenar este dossiê! Primeiramente agradeço ao Luciano Lannes pelo convite para a minha contribuição nesta edição e por confiar em mim a deliciosa missão de reunir outros especialistas no assunto. Me traz grande alegria compartilhar com vocês os temas de autocuidado e autocompaixão, tão relevantes e úteis para nossas vidas. Participei da edição 99 da revista, junto a um... leia mais

8 minutos