A sólida carreira de um Master Coach ICF

Esta coluna é normalmente dedicada a tratar o Coaching de Carreira, mas em épocas em que as conversas sobre coaching giram em torno de criminalização, regulamentação e banalização, julguei importante, relevante e oportuno falar sobre a carreira de um coach segundo os parâmetros definidos pela ICF. Nestes tempos, torna-se cada vez mais necessário ajudar os contratantes, sejam pessoa... leia mais

Outubro 2019

12 minutos

Tendência 4 - Estresse não é fricote, bora cuidar da cabeça e do corpo do povo, né?

Tendência 4 Estresse não é fricote, bora cuidar da cabeça e do corpo do povo, né? “Prezar pela Saúde Física, Mental e Bem-Estar” Para justificarmos a importância deste ponto, vejamos algumas estatísticas: De 2014 a 2023 afastamentos de trabalho por Burnout aumentaram quase 1000% no Brasil. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil é o... leia mais

Março 2025

15 minutos

Os três pilares do medo: Ilusão, programação e separatividade

Eu já li muito sobre o medo. Já fiz workshops, participei de Lives, estudei seus mecanismos e, como terapeuta, segurei a mão de muitas pessoas que enfrentavam seus dragões. Mas o que mais me ensinou sobre o assunto foi ter atravessado, sozinha e sem nenhum equipamento especial, um dos maiores medos que meu ego sentia naquele momento de vida. Recém-formada em psicologia, sem amigos ou... leia mais

Julho 2022

11 minutos

Competência em lidar com conflitos - Como lidar com conflitos disfuncionais

Diferentemente dos conflitos cognitivos, que são funcionais na medida em que favorecem a busca de soluções criativas para problemas, os conflitos de relacionamento são disfuncionais, focando menos na busca de soluções e mais na busca de culpados, muitas vezes com ataques pessoais e ofensas. Por isso são bem mais difíceis de serem gerenciados. Mas há abordagens que se mostram eficazes... leia mais

Julho 2022

13 minutos

Um caminho interior – Parte 3

A viagem rumo ao próprio Centro pode ser mais perigosa e longa do que a viagem à Lua e às estrelas. C.G. Jung Olá! Agora que você conhece o que significou para os impulsos, a força interior e os anjos do caminho para ser Eu, melhor a cada dia, te convido a seguir no caminho comigo em mais um trecho, para eu te contar mais e mais, seguindo as setas amarelas. Os Demônios do... leia mais

Agosto 2017

17 minutos

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