Coaching e Meditação: podem ser complementares?

O Coaching é um processo de parceria onde o coach, por meio de diálogos estruturados, estimula o cliente a refletir, ob­servar, aprender sobre si mes­mo e agir na direção de um re­sultado desejado, ativando seu potencial para construir proje­tos de vida mais satisfatórios. Ao tomar consciência de suas crenças habituais, o coachee é liberado a promover mudanças com autonomia. Por... leia mais

Agosto 2013

6 minutos

Carta a um jovem Coach

Quando recebi o convite para escrever este artigo lembrei, de imediato, do livro “Cartas a um Jovem Terapeuta”, do Contardo Calligaris, que, aliás, recomendo fortemente também para os co­aches, iniciantes e experientes. No livro, o psicanalista responde a uma série de perguntas elabo­radas por dois jovens psicotera­peutas e aborda questões cru­ciais sobre o papel e os dilemas do... leia mais

Julho 2013

5 minutos

Etapas do processo de Coaching

Em todo processo de Coaching executivo com sucesso são ne­cessárias algumas etapas que divido em: internas, externas e processuais. Internas: • Um ambiente interno na empresa de crença no desenvol­vimento das pessoas, em avalia­ção de desempenho que avalie a performance e não a pessoa, em um ambiente onde a crença em aprender com o erro seja uma re­alidade e uma poderosa... leia mais

Junho 2013

6 minutos

Coaching e Saúde Mental: O Encontro Entre Autoconhecimento e Equilíbrio Emocional

Vivemos uma era em que falar sobre saúde mental não é mais um luxo, e sim uma urgência.Em meio à correria, às pressões de produtividade e à busca constante por reconhecimento, milhões de pessoas enfrentam um desafio silencioso: manter o equilíbrio emocional sem perder o foco, o propósito e o prazer de viver.O tema da saúde mental se tornou pauta global. E dentro desse movimento de... leia mais

Dezembro 2025

5 minutos

A força dos Pensamentos Positivos no Enfrentamento do Dia a Dia

Vivemos em tempos desafiadores, a correria do cotidiano, as pressões profissionais, os conflitos pessoais e até mesmo imprevistos que parecem pequenos, mas tiram nossa paz, podem nos fazer questionar a motivação para seguir em frente. Ainda assim, é justamente nesse cenário, tão comum e ao mesmo tempo tão complexo, que o poder dos pensamentos positivos se revela uma ferramenta essencial... leia mais

Novembro 2025

8 minutos

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