Autocompaixão, um caminho possível

E existe autocompaixão? Essa foi uma das respostas que busquei no curso com duração de 2 meses que fiz, no início de 2020, baseado nas pesquisas da Dra. Kristin Neff, pioneira no tema. Segundo a pesquisadora, “Autocompaixão envolve tratar a si mesmo da forma como você trataria um amigo que está tendo dificuldades”. Por uma “coincidência”, o curso encerrou exatamente na semana em... leia mais

Janeiro 2021

7 minutos

Os Desafios da Implantação de uma Cultura de Diversidade, Equidade e Inclusão

Introdução A diversidade, equidade e inclusão (DEI) é uma estratégia cada vez mais relevante nas organizações, visando criar um ambiente de trabalho mais justo e inclusivo, que valorize todas as pessoas, independentemente de suas diferenças. No entanto, implementar uma cultura de DEI é um desafio significativo. Dados do IBGE de 2022 mostram que 56% da população brasileira se... leia mais

Novembro 2024

10 minutos

Como Ser Coach com equilíbrio

No nosso contexto profissional já é conhecido que menos de 10% dos Coaches estão realmente vivendo de Coaching. Que o índice de desistência na continuidade desta carreira é altíssimo, porque muitos de nós se frustram ou mesmo chegam à conclusão que estão trabalhando muito mais do que trabalhavam antes e não estão obtendo o resultado financeiro desejado ou mesmo a qualidade de vida... leia mais

Fevereiro 2018

8 minutos

Uma semeadora de bons momentos e felicidade

Não é todo mundo que tem o privilégio de ter uma Coach em casa. Fui presenteada com a melhor: minha mãe, que me ensinou, desde pequena, a ver sempre o lado cheio do copo, aprender com os “tombos” que levamos ao longo da vida e sempre seguir em frente. Ingressei na faculdade de Psicologia, sonhando em atender crianças, até a primeira aula de psicologia organizacional e do trabalho. Foi... leia mais

Setembro 2015

6 minutos

Peer Coaching em Português

Caros(as) leitores(as), Nesta nossa primeira coluna do Ano, a ICF Brasil traz a notícia da próxima rodada de Peer Coaching em Português com início previsto para Fevereiro de 2017. Quero assim, destacar a importância de sua participação, com uma provocação! Quem é o melhor Coach que você conhece? Talvez uma pergunta mais convincente para você, seja a seguinte: Como esses Coaches -... leia mais