Um doce reencontro

O meu primeiro contato com o coaching, no início de 2016, foi um misto de surpresa e decepção. Sempre procurando respostas prontas, me surpreendi ao ouvir do meu facilitador a afirmação de que não eram fatores limitadores: o meu passado, meus erros, minhas frustrações, mas que o conhecimento do coaching estava à minha disposição, se eu quisesse descobrir novos rumos e possibilidades. A... leia mais

Dezembro 2018

6 minutos

As inúmeras possibilidades exploradas no coaching de carreira

Uma das coisas mais interessantes sobre os processos de coaching de carreira é observar os elementos trazidos pelos coachees no início da nossa jornada e compará-los ao resultado final, após alguns meses de trabalho. Gosto de lembrar como tudo começou, o caminho que percorremos juntos e ver a força interior que eles tiveram para chegar onde estão. O processo de coaching de carreira é um... leia mais

Novembro 2019

9 minutos

Vieses Inconscientes: O Inimigo Invisível na Promoção da Diversidade & Inclusão

Vamos imaginar: você trabalha em uma empresa que valoriza a inclusão e a diversidade, onde todos se sentem realmente à vontade para ser quem são. Parece perfeito, certo? Só que, na prática, alcançar esse ambiente ideal não é fácil. No caminho, enfrentamos obstáculos que nem sempre são visíveis – um deles é o viés inconsciente. Você já ouviu falar de viés inconsciente? É... leia mais

Novembro 2024

12 minutos

Desacelere, Desconecte, Despreocupe-se

Você está com a cabeça cheia? Cansada? Está sentindo que falta inspiração e criatividade? Desacelere, Desconecte, Despreocupe-se Em meu texto "A Era da Distração", eu falo sobre a dificuldade de nós mantermos o foco no que é importante e prioritário. A tecnologia nos ajuda, mas cada vez mais nos bombardeia de informações e acelera nosso padrão mental. Vivemos em um mundo... leia mais

Dezembro 2024

8 minutos

O que escrever poesia me ensinou até aqui

Eu acredito que a poesia pode ser também uma prática de autoconhecimento contribuindo para a transformação individual e coletiva. Uma aliada poderosa para esse momento no qual vivemos e que pedem o resgate do sentir, da imaginação e da integralidade. A poesia tem sido uma boa companheira, não desiste de mim (e nem eu dela), pelo menos nos últimos 27 anos. O que começou de forma... leia mais