Imunidade à Mudança e Carreira

A imunidade à mudança e a velocidade na carreira. Velocidade! É a palavra que eu mais ouço dos coachees quando uso a ferramenta ITC – Immunity to Change, elaborada por Robert Kegan e Lisa Lahey. Velocidade para chegar ao lugar que realmente trava o movimento necessário para que a mudança desejada aconteça. Tive meu primeiro contato com a ferramenta em 2014 num evento organizado... leia mais

Novembro 2020

13 minutos

É possível mudar o ritmo do estresse?

Temos uma tendência (nada saudável) de normalizar as situações que ocorrem com frequência. Há algum tempo o “será que vai chover?” foi substituído pelo “estou na correria”. A pressa foi normalizada e passou a ser assunto de elevador, daqueles que não surpreendem mais ninguém. Hoje em dia, a correria já é comumente substituída pelo “estou exausta(o)”. O cansaço também... leia mais

Agosto 2021

14 minutos

Ferramentas Práticas para Aumentar sua Inteligência Competitiva

Em meu último artigo abordei a invisibilidade no digital, especialmente agora na era da inteligência artificial. Agora, como construir a sua visibilidade? Para não começar do zero, recomendo fazer uma análise do mercado. Já fui responsável por inteligência competitiva de produtos de tesouraria num grande banco. Meu papel era monitorar o mercado, concorrentes e tendências e alimentar as... leia mais

Abril 2026

9 minutos

Flexibilidade Cognitiva: Um caminho para lidar com o Medo

Imagino que você entenda que o medo não é ruim sempre e que ajuda muitas vezes a preservar a sua vida. No entanto, há situações em que o medo é realmente ruim - quando ele se torna disfuncional e o impede de continuar crescendo. Mas o que caracteriza o medo disfuncional e como posso lidar com ele? Acompanhe-me até o final, pois tentarei deixar claro a que me refiro. O medo é assunto... leia mais

Fevereiro 2018

12 minutos

Como Atrair Mais Clientes Como Coach no Fim de Ano

O fim do ano é um período estratégico para coaches que desejam expandir sua base de clientes. Nesse momento, as pessoas estão mais reflexivas, avaliando conquistas e traçando metas para o próximo ciclo. Esse cenário cria uma oportunidade única para os profissionais de coaching oferecerem suas soluções e se posicionarem como guias no processo de transformação pessoal e... leia mais