A Era da Distração

A tecnologia a que temos acesso no quotidiano evolui cada vez mais rápido e, com isso, o volume de informações a que somos submetidos, diariamente, aumenta a cada segundo. A primeira reflexão que nasce dessa informação é: será que estamos preparados para tanta informação? Será que somos capazes de acompanhar essa evolução, de nos adequarmos e extrairmos dela todos os benefícios, na... leia mais

Julho 2024

6 minutos

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Agosto 2024

1 minutos

Autoconfiança e Responsabilidade

Se você quiser alcançar suas maiores aspirações, superar seus desafios e desenvolver o que há de melhor em si, precisa assumir 100% de responsabilidade sobre sua vida. A verdade é: somos os únicos responsáveis por nossa vida, mas raras vezes pensamos desta maneira. A regra geral nos manda culpar o outro ou uma circunstância qualquer por nossos obstáculos, problemas e reveses. Esse... leia mais

Agosto 2024

7 minutos

O Tesouro do Rabi

O grande pensador Martin Buber relata um conto da tradição hassídica para ilustrar como a espiritualidade deve levar o ser humano para um encontro consigo mesmo: o tesouro que está enterrado em sua casa -, e em seguida abrir-se para os demais, compartilhando o tesouro – ou seja, a si mesmo - com a sua comunidade. “Na estória, o Rabi Aizik, filho do Rabi Iekil, vivia em extrema pobreza... leia mais

Agosto 2024

4 minutos

Yamas e Niyamas

Olá! nos encontramos novamente. Que bom! Sabe qual a reflexão que quero convidar você a fazer comigo, hoje? Está relacionada a como ser melhor a partir de um determinado código de valores ou princípios. Como praticante de Yoga,  há muitos anos entrei em contato com os Yamas e Niyamas, que representam   uma série de regras de "vida correta" ou éticas dentro... leia mais

Dezembro 2021

6 minutos

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