COMO SERMOS MAIS OTIMISTAS?

Hoje vamos falar sobre a Teoria do Otimismo, estudada pelo PhD. Martin Seligman, psicólogo e professor da Universidade da Pensilvânia, Estados Unidos, influenciado pela Psicologia Experimental e por seus mais de 35 anos de prática clínica. Segundo esse psicólogo, políticos otimistas ganham mais eleições, estudantes otimistas têm melhores notas e atletas otimistas vencem mais... leia mais

Julho 2018

7 minutos

Mantendo a Presença no dia a dia

Há alguns dias atrás, eu estava como facilitadora em uma roda de conversa com líderes. O assunto era sobre o quanto escutamos efetivamente o outro, o quanto observamos o outro, o quanto estamos presentes genuinamente em nossas relações. Em um período que o contato virtual se tornou mais frequente, isso parece muito desafiador. E realmente é. Ao agirmos demonstrando genuína curiosidade... leia mais

Fevereiro 2022

6 minutos

Como comecei - ed 2

Hoje, depois de cinco anos des­de minha decisão de mudar de Carreira, posso dizer que deu certo! Como comecei? Esta foi a pergunta proposta para iniciar minha reflexão sobre essa parte de minha biografia. Como Coach e um idealizador de carreira, posso dizer com con­fiança que num dado momento de vida, mudar minha carreira, migrando do mundo financeiro depois de 35 anos, para... leia mais

Julho 2013

7 minutos

Tendências 2024 para o Coaching  

Acredite: você não esperava por isso! Todo ano eu faço a mesma previsão em janeiro: O que esperar do mercado, o que está crescendo e se destacando entre os nichos, se vale a pena insistir no personal ou se vamos todos pro business etc. Desta vez pesquisei de trás pra frente, ou como diriam os técnicos, utilizei engenharia reversa, para descobrir o que o mercado desejará em 2024, e... leia mais

Fevereiro 2024

7 minutos

Um outro olhar - Ed. 83

Nosso coach João nos traz o seguinte caso Sempre busquei cuidar de mim e me considero uma pessoa emocionalmente equilibrada, entretanto, em meio à pandemia do COVID19, estou muito ansioso: não desgrudo das notícias, a perda financeira em meus investimentos não me deixa dormir e tenho dificuldades para me concentrar em leituras. Mudei todos os meus clientes para encontros on line, mas estou... leia mais

Abril 2020

6 minutos

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