O poder da autocompaixão: conceitos e ideias errôneas

“Um momento de autocompaixão pode mudar todo o seu dia. Uma série de momentos como esse pode mudar o curso de sua vida.” Christopher Germer Há 5 anos, ouvi pela primeira vez a palavra autocompaixão e pensei: “Eu não sei exatamente o que é isso, mas sinto que preciso de compaixão”. Nesse momento, associei autocompaixão a ser mais bondosa comigo de alguma maneira. Ao longo dos... leia mais

Outubro 2021

16 minutos

Quem precisa de Coaching?

“Coaching é uma relação de parceria que revela/liberta o potencial das pessoas de forma a maximizar o desempenho delas. É ajudá-las a aprender ao invés de ensinar algo a elas ...”. Timothy Gallwey Quem precisa de Coaching? Por que precisamos? Quem indica ou sugere? O que se espera de resultado? Quero compartilhar com vocês minha percepção, visão e... leia mais

Agosto 2013

17 minutos

As fortalezas da autocompaixão no ambiente corporativo

Sobre a autocompaixão Durante a rotina normal de trabalho, estamos, em certa medida, atuando como profissionais idealizados, uma projeção de nossas perspectivas. Queremos demonstrar que estamos preparados, que somos resistentes e capazes de realizar o trabalho cada vez mais e melhor. Como somos elogiados pelo bom desempenho, nossa autoestima e autoconfiança se fortalecem. Isso, entretanto,... leia mais

Outubro 2021

15 minutos

Quanto tempo dura um processo de Coaching?

O processo de Coaching é bem diferente de um processo psicoterápico ou de psicanálise. Ele tem um tempo determinado, do começo ao fim. Não irá se estender por tempo indeterminado e nem desencadeará vários processos com objetivos diferenciados dentro dele. Terminologia: Coach – profissional que conduz o processo de Coaching, o Treinador/Orientador; Coachee – quem... leia mais

Agosto 2013

15 minutos

Coaching para o Futuro e as Novas Economias

Viver e produzir na maior Transição da humanidade. Imagine a Planolândia: um mundo 2D, cujos habitantes só conhecem as dimensões do frente/trás e lado/lado. Sem a dimensão de cima/baixo, eles não têm a visão do todo, sua relação com o espaço e o tempo é limitada, compreendem apenas o que acontece naquele momento presente e no lugar onde estão. Uma criatura 3D, que estivesse... leia mais

Março 2017

14 minutos

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O poder da autocompaixão: conceitos e ideias errôneas

Quem precisa de Coaching?

As fortalezas da autocompaixão no ambiente corporativo

Quanto tempo dura um processo de Coaching?

Coaching para o Futuro e as Novas Economias