Liderança inclusiva e métricas de saúde mental

Há uma tensão importante no campo do bem-estar organizacional: embora a ciência demonstre de forma consistente que saúde mental influencia produtividade, inovação e desempenho, poucas organizações conseguem medir esse fenômeno de maneira útil. Fala-se muito sobre o retorno dos investimentos em bem-estar, mas pouco sobre quais indicadores realmente refletem a saúde psicológica das... leia mais

Outubro 2026

9 minutos

Como a neurociência explica nossa dificuldade em fazer mudanças

"Não acredito em treinamentos comportamentais, nem nesse papo de Coaching. Pessoas são ou não são. Elas não mudam." Calma! Não fui eu quem disse isso. Ainda não “tô doida” desse tanto. Psicóloga que acha que pau que nasce torto, até a cinza é torto, tem mais é que vender cachorro-quente em porta de estádio. Não, não fui eu. Eu ouvi isso faz algum tempo de um amigo chateado... leia mais

Março 2014

13 minutos

O que é sucesso?

“Não quero a beleza, quero a identidade”.Clarice Lispector O que é sucesso? Para alguns, é adotar certos padrões como ter um bom emprego e chegar ao nível mais alto da organização, ganhar o primeiro milhão antes dos trinta, possuir toda tecnologia disponível no mercado, noivar, casar, ter filhos, manter um corpo escultural, circular com o carro do ano, vestir roupas de uma... leia mais

Fevereiro 2015

14 minutos

Não existe Ano Perfeito, mas pode existir um Ano Verdadeiro

Há um segredo pouco conhecido sobre o início de um novo ciclo que pode fazer toda a diferença. Como psicóloga clínica e empresária, quero compartilhar algumas verdades importantes. Primeiro: o segredo não está em buscar algo perfeito, mas algo verdadeiro. Segundo: embora todos falem da importância da verdade, poucos explicam como se conectar com ela. Aqui você irá descobrir. Sempre... leia mais

Janeiro 2025

13 minutos

Ano Novo?

Final de ano desperta uma infinidade de sentimentos em todos nós, e alguns desses sentimentos são os mesmos que as pessoas sentem ao perceber que chegaram ao final da vida. É como se dezembro fosse um microcosmo da jornada humana: um momento inevitável de balanço, de análise do que foi vivido e do que ainda falta viver. Qual foi o sentimento que você experimentou, em dezembro, ao... leia mais