Uma breve reflexão sobre a raiva

Você se lembra da última vez que sentiu raiva? Sabe realmente qual foi sua origem? Se a raiva que sentiu fosse uma professora, o que ela queria te ensinar naquele momento? Quais eram as escolhas que você possuía? O quanto sentir raiva pode ser útil para o seu desenvolvimento? A raiva é uma emoção básica, um estado interior, que pode variar entre níveis leves ou intensos. Dependendo da... leia mais

Setembro 2023

7 minutos

A Beleza da Pausa como Movimento Consciente

Mesmo quando tudo pede um pouco mais de calma Até quando o corpo pede um pouco mais de alma A vida não para Enquanto o tempo acelera e pede pressa Eu me recuso, faço hora, vou na valsa A vida é tão rara Paciência ~ Lenine, 1999 Essa música do Lenine, além de linda em letra e melodia, é um convite à desaceleração consciente, a partir de um lugar de presença e... leia mais

Março 2026

18 minutos

Quando o Sentir Se Torna Palavra: Caminhos da Alta Sensibilidade

“Viver o mundo em carne viva, com os nervos da alma expostos, as antenas do espírito atentas, e os pés descalços pisando em brasas. Perceber mais que sete cores no arco-íris Ouvir o som das pausas Conhecer a textura da pele dos seres do mundo sutil Sentindo além. Assim existo”. A alta sensibilidade sempre existiu, mas nem sempre encontrou linguagem... Ela foi e ainda... leia mais

Março 2026

9 minutos

A importância da sexualidade no desenvolvimento da infância e adolescência

Para o bem das gerações atuais e das próximas, é hora de entendermos de forma mais fiel e coerente a teoria Freudiana sobre sexualidade e sua fundamental importância desde os primórdios de nossa experiência como humanos. Objetiva e resumidamente, quero iniciar esta implicação facilitando a compreensão da proposta de Freud, que considera a libido não apenas de forma superficial... leia mais

Outubro 2023

14 minutos

Empregado ou Empreendedor? Como sustentar esse investimento?

Essa inquietação é motivo de angústia para muitas pessoas que têm o sonho de ter um próprio negócio. Você já se pegou entre o dilema de pedir a conta para deixar a rotina de trabalho ou buscar uma trajetória diferente com flexibilidade de horário? Ter conquistado uma posição confortável num cargo executivo e se sentir infeliz com a pressão e o peso das responsabilidades? Ou... leia mais