Desacelere, Desconecte, Despreocupe-se

Você está com a cabeça cheia? Cansada? Está sentindo que falta inspiração e criatividade? Desacelere, Desconecte, Despreocupe-se Em meu texto "A Era da Distração", eu falo sobre a dificuldade de nós mantermos o foco no que é importante e prioritário. A tecnologia nos ajuda, mas cada vez mais nos bombardeia de informações e acelera nosso padrão mental. Vivemos em um mundo... leia mais

Dezembro 2024

8 minutos

Emoções e Incertezas no Coaching

Tivemos o privilégio de ouvir duas MCCs refletirem sobre emoções e incertezas no coaching. Eliana Dutra, que, para o público brasileiro, dispensa apresentações, e Shiri Ben-Arzi, fundadora do MCI Medical Coaching Institute. A seguir, um apanhado de suas referências teóricas, insights e práticas. Segundo Eliana, quando o coaching começou havia uma expectativa de solução de problemas... leia mais

Outubro 2022

9 minutos

ESG na prática: o papel dos negócios de impacto na transformação das médias e grandes empresas

Em 2023, aqui no Quintessa, aceleradora de impacto, completamos 14 anos trabalhando com negócios de impacto, partindo de uma crença de que as empresas não só podem, como devem, ser parte da solução dos nossos principais desafios sociais e ambientais. Nos últimos anos, começamos a apoiar, além dos empreendedores de negócios de impacto diretamente, também as grandes empresas,... leia mais

Fevereiro 2023

8 minutos

O que aprendi sobre Mindfulness e o poder da presença

“A única coisa que podemos viver são instantes.” Jon Kabat-Zinn Mindfulness ou atenção plena é, cada vez mais, um tema citado e referenciado por diversos profissionais como psicólogos, psiquiatras, coaches, atletas e executivos no mundo organizacional contemporâneo. Neste momento em que a ansiedade, o medo e a insegurança tomam conta dos nossos dias com a pandemia, essa prática... leia mais

Maio 2020

9 minutos

Algo mais que faltava: espiritualidade

Como idosos, muitas vezes fica em nós a sensação de que falta algo. Não sabemos bem o que é, mas é um sentimento de ausência, de não estarmos completos, uma saudade de não sei o que. Ao darmos atenção à dimensão espiritual, poderemos encontrar novas formas de perceber a vida, nos sentirmos mais completos, curtir os bons momentos e lidar com sabedoria com as adversidades. Isto também... leia mais

Março 2020

9 minutos

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