O que aprendi sobre Mindfulness e o poder da presença

“A única coisa que podemos viver são instantes.” Jon Kabat-Zinn Mindfulness ou atenção plena é, cada vez mais, um tema citado e referenciado por diversos profissionais como psicólogos, psiquiatras, coaches, atletas e executivos no mundo organizacional contemporâneo. Neste momento em que a ansiedade, o medo e a insegurança tomam conta dos nossos dias com a pandemia, essa prática... leia mais

Maio 2020

9 minutos

Check-up situacional - Segunda Etapa

Não é sinal de saúde estar bem adaptado a uma sociedade doente.Jiddu Krishnamurti E hoje é dia de check-up - de novo! A segunda e última etapa. Como sempre, o hall de entrada do laboratório está bem cheio. Dez minutinhos de espera e finalmente chega sua vez. O porteiro pergunta seu nome, pede seu RG, e fala pra você olhar pra câmera. Você passa a mão pelos... leia mais

Janeiro 2016

12 minutos

Coaching de Equipe – O caminho se faz caminhando

Contexto Imagine uma equipe, composta por membros altamente engajados e dedicados. Cada membro possui habilidades únicas e complementares, o que torna a colaboração essencial para o sucesso dos projetos nos quais estão envolvidos. O líder da equipe, na reunião inicial de alinhamento com as coaches que realizariam o Coaching de Equipe, relata que um dos seus desafios era o de realizar... leia mais

Outubro 2024

12 minutos

As Mandingas do Líder

Deepak Chopra, médico e autor de mais de 25 livros, entre eles “As Sete Leis Espirituais do Sucesso”, conta que entre os aborígenes da Austrália, quando uma pessoa de uma tribo não gosta de alguém de outra tribo, procura o pajé para pedir que ele faça uma mandinga contra essa pessoa. O pajé então visita o antagonista, declara: “Você vai morrer em duas semanas!”, e em poucos dias... leia mais

Janeiro 2018

12 minutos

Modelos mentais: Nossas lentes para a realidade

Não vemos as coisas como elas são. Vemos as coisas como nós somos.Talmude  No Reveillon de 2010, eu e minha família recebemos uma visita ines­perada. Impedidos de viajar, devi­do à chegada de minha filha Lore­na, que nasceu em 05 de janeiro de 2011, uma amiga veio jantar em casa na companhia de seu namora­do indiano. Foi a primeira vez que o cidadão saiu de seu país natal e... leia mais

Setembro 2014

10 minutos

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