Prevenir lapsos e recaídas: desafios para sustentar a mudança

Esse artigo se baseia na minha apresentação para o I Congresso Brasileiro de Medicina do Estilo de Vida, que ocorreu em 01 de novembro de 2018, cujo enfoque principal foi refletir sobre formas interdisciplinares de apoiar as pessoas a persistirem em seus processos de mudança. Vale destacar que muitas pessoas ainda compreendem os lapsos e as recaídas representam uma falha ou fracasso,... leia mais

Abril 2019

10 minutos

De executiva a mãe, ou como cheguei até aqui

Em tom de brincadeira, a primeira frase que ouvi do meu chefe, quando anunciei que estava grávida, foi: parabéns! Mas você tinha uma carreira brilhante pela frente... Eu tinha vinte e três anos e estava grávida da minha primeira filha. Formada em matemática e com especialização em administração financeira, trabalhava já na terceira instituição, uma empresa de processamento de... leia mais

Dezembro 2022

10 minutos

Um Caminho para o Amor – Emoções e Linguagem

“O humano se constitui no entrelaçamento do emocional com o racional.”Humberto Maturana Compreendemos as emoções como disposições corporais para a ação, e isso pode soar tão natural que se torna invisível no viver cotidiano. Da mesma forma como natureza/cultura foram contrapostos como um par dicotômico, emoção/razão também têm sido alvo esse dualismo hierarquizante, sendo a... leia mais

Abril 2018

10 minutos

Família e Carreira em Tempos Complexos: O Papel do Coaching e Mentoring no Equilíbrio das Dimensões Pessoais e Profissionais

Os tempos atuais, marcados por transformações rápidas, incertezas econômicas e avanços tecnológicos, trazem desafios únicos para o equilíbrio entre família e carreira. A pressão por resultados no trabalho e a necessidade de atender  as demandas familiares podem gerar conflitos, estresse e desgaste emocional. Nesse contexto, coaching e mentoring emergem como ferramentas poderosas... leia mais

Janeiro 2025

8 minutos

De executiva a mãe, ou como cheguei até aqui

Em tom de brincadeira, a primeira frase que ouvi do meu chefe, quando anunciei que estava grávida, foi: parabéns! Mas você tinha uma carreira brilhante pela frente... Eu tinha vinte e três anos e estava grávida da minha primeira filha. Formada em matemática e com especialização em administração financeira, trabalhava já na terceira instituição, uma empresa de processamento de... leia mais

Dezembro 2022

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