Coaching de Plástico

Temos muitos benefícios relacionados ao fato dessa prática ter entrado for­temente nos discursos corporativos e acadêmicos. Criamos espaços para conversas significativas, que estão cada vez mais raras por razões diver­sas, como a falta de tempo em virtude da pressão por resultados, a falta de interesse e de recursos para olharmos para nós mesmos e para nossos com­portamentos. Além... leia mais

Novembro 2014

12 minutos

Comunicação Não Violenta nos processos de Coaching

Antes de conhecer a Comunicação Não-Violenta – CNV, eu não conseguia me manifestar ao escutar algo que alguém tinha falado e me deixava com raiva. Eu me calava e engolia a raiva. Era a única coisa que eu sabia fazer nesses casos, pois eu tinha receio de, ao me manifestar, perder o controle das minhas emoções e, com isso, até perder a razão, mesmo que eu a tivesse. Entretanto, ao... leia mais

Outubro 2023

11 minutos

A arte de empreender-se para si

O maior ativo que temos na vida é nosso CPF e confesso que por muito tempo me descuidei dele. Então me deixa te contar sobre mim e talvez você ache um pouco de mim em você. Quem sabe ao término destas linhas corridas de vida, você não empreenda mais para si. Eu me achava predestinada a ser executiva, chancelada com faculdade de primeira linha e  inglês na ponta da língua. E... leia mais

Julho 2023

11 minutos

Ensaio Mental

Hoje eu convido você a fazer uma pe­quena viagem. Acomode-se de maneira relaxada, des­cruze as pernas, deixe seus braços li­vres, mãos viradas para cima sobre os joelhos. Respire profundamente, e ex­pire lentamente. Repita este procedi­mento duas ou três vezes. Aliás, uma observação importante: continuar respirando enquanto você lê todo este artigo é altamente recomen­dável... leia mais

Agosto 2015

12 minutos

Consciência não se declara, se pratica: Uma história real sobre vieses, poder e responsabilidade na contratação

Aos 21 anos finalmente consegui sair de dentro do armário, um lugar escuro, com pouca luz, que não me trazia muita perspectiva de realização pessoal ou de futuro social. No começo, os livros e as rodas de debate foram meus melhores amigos para conseguir entender melhor a mim mesmo, o preconceito e o mundo. A sensação de que conhecimento estava salvando minha vida e abrindo novas... leia mais

Fevereiro 2026

11 minutos

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