Autocompaixão, um caminho possível

E existe autocompaixão? Essa foi uma das respostas que busquei no curso com duração de 2 meses que fiz, no início de 2020, baseado nas pesquisas da Dra. Kristin Neff, pioneira no tema. Segundo a pesquisadora, “Autocompaixão envolve tratar a si mesmo da forma como você trataria um amigo que está tendo dificuldades”. Por uma “coincidência”, o curso encerrou exatamente na semana em... leia mais

Janeiro 2021

7 minutos

Para mim foi assim - ed 14

À frente da filial brasileira de uma multinacional pelos últimos 9 anos, pude liderar e desfrutar da euforia do crescimento acelerado. Com o cresci­mento veio, porém, também o aumen­to da complexidade e a necessidade de rever processos, adequar o orga­nograma, adequar os recursos de in­formática e investir em equipamentos mais modernos e produtivos. A de­manda ultimamente deixou de... leia mais

Julho 2014

5 minutos

Editorial - Ed. 49

Caro leitor, esta edição aborda um tema fundamental para assegurar resultados a longo prazo para o processo de Coaching, e a forma como surgiu também é interessante. Quando convidei Simone Kramer para coordenar o dossiê de uma edição, deixei o tema aberto e Simone, como relata em sua apresentação do dossiê, imediatamente pensou na Sustentabilidade do processo de Coaching. Quando... leia mais

Junho 2017

4 minutos

Integralmente Melhor

Se você é assinante, me encontrou nesta coluna nas últimas cinco edições. Se não for e “caiu” nesta seção por acaso, saiba que nos artigos anteriores, propus olhar para o título “Eu cada vez melhor” como um convite ao autodesenvolvimento das diversas dimensões humanas. Escolhi partir da definição de inteligência espiritual de Cindy Wiglesworth (capacidade de se comportar com... leia mais

Agosto 2021

6 minutos

Editorial - Ed. 57

Caro leitor, falar sobre a dificuldade do ser humano em realizar suas conquistas, alavancar resultados mais expressivos em sua vida, concretizar mudanças e sair da tal “zona de conforto” é, no fundo, falar sobre alguma manifestação de medos internos. Podemos ter consciência do que nos amedronta, do que nos faz “gelar”, mas pela experiência no Coaching, e por vivência própria, a... leia mais

Fevereiro 2018

3 minutos

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