Antroposofia: o conhecimento do ser humano como base para uma sociedade sadia

O que posso fazer para lidar bem com o meu dia a dia? Tantas tarefas, tantas dúvidas e decisões importantes a serem tomadas. De onde tiro energia, ânimo para lidar com tantos desafios? Como me mantenho ativo e eficiente e não adoeço? Como evitar o stress ou o burnout? Como me tornar mais produtivo sem me perder? Onde está a fonte do ânimo, da energia? Está em mim mesmo! Naquilo que... leia mais

Junho 2021

9 minutos

Mantendo a Presença no dia a dia

Há alguns dias atrás, eu estava como facilitadora em uma roda de conversa com líderes. O assunto era sobre o quanto escutamos efetivamente o outro, o quanto observamos o outro, o quanto estamos presentes genuinamente em nossas relações. Em um período que o contato virtual se tornou mais frequente, isso parece muito desafiador. E realmente é. Ao agirmos demonstrando genuína curiosidade... leia mais

Fevereiro 2022

6 minutos

Design Thinking e Coaching, tudo a ver!

O papo rápido de hoje é sobre Design Thinking, uma disciplina atual, que vem propondo adotarmos novas lentes para velhos modelos existentes. Ela propõe um novo jeito de pensar e abordar as questões e os problemas que vivemos. Foi nessa linha que fui buscar entender mais, lendo e experimentando. Posso garantir que um novo modelo mental surgiu para mim. Relacionar Design... leia mais

Dezembro 2016

5 minutos

Tendências 2024 para o Coaching

Acredite: você não esperava por isso! Todo ano eu faço a mesma previsão em janeiro: O que esperar do mercado, o que está crescendo e se destacando entre os nichos, se vale a pena insistir no personal ou se vamos todos pro business etc. Desta vez pesquisei de trás pra frente, ou como diriam os técnicos, utilizei engenharia reversa, para descobrir o que o mercado desejará em 2024, e... leia mais

Fevereiro 2024

7 minutos

Seis Graus de Liberdade – 3: (Des)cansado

Olá, Viajante do Tempo! Nossa última conversa semana passada foi um grande susto, mas já passou. Faz uma semana desde o infarto e contínuo hospitalizado. Acabo de voltar 12 horas no tempo. Lembro-me de ter acordado às 6 da manhã, tomado um banho e ser levado deitado para o elevador... Fechei os olhos. Ao abri-los, encontrei minha querida Flávia: “Linda, quando será a... leia mais