Saúde na sua plenitude

O que é ter uma vida com saúde plena? Será apenas a ausência de sintomas e doenças? Talvez quando tivermos alcançado a tríade físico – mente – espírito de maneira equilibrada poderemos dizer que estamos vivendo a vida, não apenas sobrevivendo. A saúde na sua plenitude pode ser uma utopia. Essa busca é constante e não existe um fim na nossa jornada neste plano. O equilíbrio... leia mais

Maio 2022

13 minutos

Desacelere, Desconecte, Despreocupe-se

Você está com a cabeça cheia? Cansada? Está sentindo que falta inspiração e criatividade? Desacelere, Desconecte, Despreocupe-se Em meu texto "A Era da Distração", eu falo sobre a dificuldade de nós mantermos o foco no que é importante e prioritário. A tecnologia nos ajuda, mas cada vez mais nos bombardeia de informações e acelera nosso padrão mental. Vivemos em um mundo... leia mais

Dezembro 2024

8 minutos

A Meta que não sai de moda... aprender com as lições da vida

“Viver e não ter a vergonha de ser feliz / Cantar e cantar a beleza de ser um eterno aprendiz.” Gonzaguinha E quando você se abre para sua verdade interior, parece que tudo ganha clareza, foco e profundidade. Quando não mais importa “e se não der certo?”, pois o que de fato importa são a trajetória, o processo e as pessoas. Assim como são as pedras no caminho e o que... leia mais

Janeiro 2023

11 minutos

Opiniões diferentes ajudam ou atrapalham o desempenho no trabalho

É muito comum termos pessoas que pensam diferente uma das outras em nosso time, afinal de contas contratamos pelas competências técnicas, nos apegando aos cursos, formações que comprovam seu conhecimento, nas empresas que passaram ou oportunidades que tiveram para adquirir a experiência colocada no currículo, ou seja, contratamos com base nas hard skills. E damos pouca importância às... leia mais

Outubro 2025

9 minutos

Desacelere, Desconecte, Despreocupe-se

Você está com a cabeça cheia? Cansada? Está sentindo que falta inspiração e criatividade? Desacelere, Desconecte, Despreocupe-se Em meu texto "A Era da Distração", eu falo sobre a dificuldade de nós mantermos o foco no que é importante e prioritário. A tecnologia nos ajuda, mas cada vez mais nos bombardeia de informações e acelera nosso padrão mental. Vivemos em um mundo... leia mais

Dezembro 2024

8 minutos

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