Trauma e Gestão Emocional

O trauma é uma resposta intensa a um evento traumático que pode ser caracterizado por uma experiência ameaçadora, perigosa ou prejudicial à integridade física ou emocional de uma pessoa. Pode ser causado por eventos como acidentes graves, violência, abuso físico ou emocional, desastres naturais, perda de entes queridos ou experiências de guerra. O trauma pode ser chamado de choque,... leia mais

Agosto 2023

15 minutos

Luzes, câmera, ação! – parte 3

1971=>2021 – O que mudou? Parte 1- Perspectiva das empresas. Nos dois primeiros artigos, nós saímos do “De manhã ela faz tudo sempre igual” do Chico Buarque para o “Tudo que se vê não é igual ao que a gente viu há um segundo, tudo muda o tempo todo no mundo” do Lulu Santos. E como dissemos ao final do segundo capítulo, vamos agora analisar o que mudou nestes 50 anos. ... leia mais

Julho 2021

14 minutos

A busca do equilíbrio

Poderia começar esse artigo citando percentuais de diferenças salariais entre homens e mulheres, de mulheres em cargos de conselhos ou de liderança, ou ainda como os números de mulheres negras nas empresas que não correspondem aos percentuais da população. Poderia também dar índices de mulheres negras trabalhando em posições “invisíveis” nas grandes empresas.  Se... leia mais

Dezembro 2022

15 minutos

O poder da autocompaixão: conceitos e ideias errôneas

“Um momento de autocompaixão pode mudar todo o seu dia. Uma série de momentos como esse pode mudar o curso de sua vida.” Christopher Germer Há 5 anos, ouvi pela primeira vez a palavra autocompaixão e pensei: “Eu não sei exatamente o que é isso, mas sinto que preciso de compaixão”. Nesse momento, associei autocompaixão a ser mais bondosa comigo de alguma maneira. Ao longo dos... leia mais

Outubro 2021

16 minutos

A Interculturalidade do Coaching

(...) “Ainda que eu falasse a língua dos homens. E falasse a língua dos anjos, sem amor eu nada seria.(...) ” São Paulo na Carta aos Coríntios. Toda vez, que eu Dulce, penso sobre este tema, várias coisas emergem em minha cabeça: ICF, coaching, diferenças, formas de pensar, agir, sentir, cultura, mudança, processo de aprendizagem, olhar, perceber, escutar, aprender, novo,... leia mais

Agosto 2020

13 minutos

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