A máquina do tempo - Parte I

Não tenhamos pressa, masnão percamos tempo.José Saramago Quem nunca imaginou viajar no tempo? Voltar ao passado, consertar algumas coisinhas, reviver outras... Visitar o futuro e ver como as coisas serão, como você estará daqui a 5, 10, 20 anos... Pausar o tempo presente, para ter a oportunidade de avaliar melhor suas ações e atitudes... E viver um hoje mais alinhado com a... leia mais

Outubro 2015

14 minutos

A máquina do tempo - PARTE II

Bem-vindo (de volta) à Máquina do Tempo! Na edição anterior, você fez uma viagem ao passado, teve a oportunidade de avaliar sua própria história pelos olhos do observador, trabalhar alguns pontos críticos que poderiam estar bloqueando o presente e, por fim, foi convidado a fazer uma pausa para se reconectar consigo mesmo. Sim, muita coisa aconteceu, e agora é hora de retomar a... leia mais

Novembro 2015

12 minutos

O jogo da vida

Vivendo e aprendendo a jogarNem sempre ganhandoNem sempre perdendoMas aprendendo a jogar Elis ReginaCompositor: Guilherme Arantes Hoje estou aqui para dar as cartas. E mostrar que a vida é um jogo extremamente complexo e criativo, de autoconhecimento, superação e desenvolvimento. Se você aceitar o desafio de jogar (esta conversa fora) aqui comigo, puxe uma cadeira e vire a... leia mais

Setembro 2015

13 minutos

Ensaio Mental

Hoje eu convido você a fazer uma pequena viagem. Acomode-se de maneira relaxada, descruze as pernas, deixe seus braços livres, mãos viradas para cima sobre os joelhos. Respire profundamente, e expire lentamente. Repita este procedimento duas ou três vezes. Aliás, uma observação importante: continuar respirando enquanto você lê todo este artigo é altamente recomendável... leia mais

Agosto 2015

12 minutos

Mudar dói, mas é bom!

“Toda mudança positiva... envolve um ritual de passagem. A cada subida para um degrau mais alto na escada da evolução pessoal, devemos atravessar um período de desconforto, de iniciação. Eu nunca conheci uma exceção”. Dan Millman Numa manhã fria de domingo, recebi o convite de um velho amigo para uma caminhada no parque. Foram duas horas de uma conversa extremamente... leia mais

Julho 2015

11 minutos

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A máquina do tempo - PARTE II

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Ensaio Mental

Mudar dói, mas é bom!