O Modelo Transteórico de Mudança de Comportamento no Coaching em Saúde e Bem-Estar

Uma das bases teóricas do Coaching em Saúde e Bem-Estar é o Modelo Transteórico de Mudança de Comportamento. Desenvolvido por James Prochaska e Carlo Di Clemente na década de 80, esse modelo nos permite analisar a mudança de comportamento em fases e utilizar processos cognitivos adequados para cada fase que nossos clientes estão. Os autores buscaram compreender como as pessoas mudam de... leia mais

Dezembro 2018

9 minutos

3 passos para impulsionar seu negócio de coaching

Percebeu que eu não disse “profissão”, mas sim “negócio”? Não existe CLT para coaches, portanto absolutamente todo coach que queira viver disso, terá que empreender na carreira. Agora, você talvez tenha feito sua formação com intuito de agregar valor e conhecimento à sua profissão atual, seja como RH, líder, ou até como dono de um estabelecimento. Aliás, estima-se que a... leia mais

Julho 2020

9 minutos

Emoções e Incertezas no Coaching

Tivemos o privilégio de ouvir duas MCCs refletirem sobre emoções e incertezas no coaching. Eliana Dutra, que, para o público brasileiro, dispensa apresentações, e Shiri Ben-Arzi, fundadora do MCI Medical Coaching Institute. A seguir, um apanhado de suas referências teóricas, insights e práticas. Segundo Eliana, quando o coaching começou havia uma expectativa de solução de problemas... leia mais

Outubro 2022

9 minutos

Minha jornada de autoconhecimento através das competências da ICF

Para escrever este artigo fiquei a refletir como poderia compartilhar a minha experiência de 15 anos trabalhando com desenvolvimento humano e a jornada no universo do coaching. Tudo começou a partir de uma busca interna por autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Refleti, inclusive, sobre as competências da ICF porque elas não são apenas diretrizes a serem seguidas, elas representam um... leia mais

Novembro 2024

8 minutos

Cuidando de SI MESMO

O que motiva o nosso cuidado pessoal? O que realmente nos causa paixão? Cuidar de si mesmo apresenta algumas vertentes, não se trata de só cuidar do corpo, mas do todo. Se tratar como ser huma­no integral. Incrível como a maioria trata melhor do carro do que a si mesmo. Porque quando se faz uma revisão não se olha, so­mente para uma parte do auto­móvel, mas para o todo. ... leia mais

Setembro 2013

10 minutos

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