As fortalezas da autocompaixão no ambiente corporativo

Sobre a autocompaixão Durante a rotina normal de trabalho, estamos, em certa medida, atuando como profissionais idealizados, uma projeção de nossas perspectivas. Queremos demonstrar que estamos preparados, que somos resistentes e capazes de realizar o trabalho cada vez mais e melhor. Como somos elogiados pelo bom desempenho, nossa autoestima e autoconfiança se fortalecem. Isso, entretanto,... leia mais

Outubro 2021

15 minutos

As histórias pautam o ritmo do nosso desempenho: reflexões sobre trauma e performance

Eu acredito que estamos a caminho de onde desejamos estar, e essa é a imagem que materializa a nossa história. Esta ideia, somada à provocação que faz Chimananda Ngozi Adichie ao nos alertar sobre “O perigo de uma história única”, me gerou aquela sensação de que eu havia encontrado o óbvio: o trauma é uma história única. Ao mesmo tempo, a história única é o caminho do sucesso... leia mais

Agosto 2023

18 minutos

Uma jornada de Coaching Executivo para o alcance de metas de processo e de resultados

Existem dois tipos diferentes de metas: a meta de resultado: seu destino final, para onde você está apontando a meta de processo: sua jornada, como você chegará lá. Joseph O'Connor A melhoria do desempenho organizacional é revelada por meio do alcance de metas. Por sua vez, o desenvolvimento da liderança consiste no alicerce para os resultados advindos das metas.... leia mais

Janeiro 2020

12 minutos

Mudando a mentalidade para superar a procrastinação

Pensando em como sair do “looping” gerado pelo processo de procrastinar, podemos visitar o termo criatividade para nosso cérebro lançar um pouco de luz neste processo de raciocínio, pois outra faceta da procrastinação reside na relação complexa que os procrastinadores estabelecem com a percepção do "tempo". Geralmente experimentam um conceito de "tempo psicológico" não alinhado com... leia mais

Setembro 2023

13 minutos

Contribuindo para a Evolução das Organizações

Sempre fui apaixonado em aprender e vivenciar novas experiências. Isso me levou a trilhar uma carreira que me proporcionasse desafios instigantes, porém para dar conta deles, precisei buscar ajuda e entendi que investir no autoconhecimento seria o melhor caminho para o meu sucesso e crescimento. E foi dentro desse contexto que tive contato pela primeira vez com as ferramentas de... leia mais