Viver no agora!

A vida é aquilo que acontece enquanto fazemos planos para o futuro. John Lennon Quanto tempo desperdiçamos pensando nas coisas que não fizemos? Ou nas coisas que ain­da faremos? Há pessoas que se dedicam tanto ao passado e ao futuro que esquecem de viver o pre­sente, desperdiçam tempo precioso de suas vidas olhan­do para o que já foi e, portan­to, não pode ser mudado, ou... leia mais

Janeiro 2014

10 minutos

A Potência do Não Saber: Quando o Action Learning Confronta a Pressa Corporativa  

As organizações correm como quem atravessa um rio sobre pedras escorregadias: cada passo é dado às pressas, como se a única meta fosse não cair. Quando tudo é velocidade, esquecemos que o rio tem profundidade. É no mergulho da dúvida, e não na pressa das respostas, que nasce o inédito. Na lógica da urgência, recorremos a soluções conhecidas. É como abrir uma gaveta de respostas... leia mais

Outubro 2025

7 minutos

Saúde Emocional Materna: Estratégias e Programas de Coaching

A maternidade é um período de grande transformação na vida de uma mulher, repleto de desafios emocionais e psicológicos. É crucial que você, coach, esteja preparado para apoiar as mães em sua jornada, ajudando-as a enfrentar questões como estresse, ansiedade e autoestima. Neste artigo, exploraremos como o coaching pode abordar a saúde emocional materna, oferecendo diferentes programas e... leia mais

Maio 2024

7 minutos

O encontro entre Coaching e Mindfulness

“O presente mais precioso que podemos oferecer a outra pessoa é nossa atenção” Thich Nhat Hanh Relacionar Coaching e Mindfulness (atenção plena) me enche de alegria pelo encantamento que tenho pelas duas práticas e pela possibilidade do mindfulness apoiar o desenvolvimento das competências do Coach profissional ICF. Iniciei  minha jornada de autoconhecimento há cerca de... leia mais

Julho 2020

10 minutos

Para mim foi assim - Ed. 68

Em 2011 decidi fazer mais do que uma transição de carreira, decidi parar para recomeçar. Após anos como bancária, atuando na liderança de equipes, amando o que fazia, senti que precisava resgatar meus valores e abrir meu campo de visão em relação ao mundo. O despertar veio com a maternidade exatamente um ano antes, mas a ação para a mudança veio com o Coaching. Eu era coach das... leia mais

Janeiro 2019

4 minutos

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