O que é trauma

Afinal, o que é trauma? Para muitas pessoas, esta palavra se refere a um episódio extremamente violento ou ameaçador, que deixa marcas pela vida inteira e do qual ninguém se recupera. É comum que se escute dizer por aí: trauma não tem cura. Mas tem! Na verdade, o conceito de trauma vem sendo transformado a partir dos estudos de pesquisadores sobre o tema, e sendo compreendido... leia mais

Agosto 2023

13 minutos

O que é trauma

Afinal, o que é trauma? Para muitas pessoas, esta palavra se refere a um episódio extremamente violento ou ameaçador, que deixa marcas pela vida inteira e do qual ninguém se recupera. É comum que se escute dizer por aí: trauma não tem cura. Mas tem! Na verdade, o conceito de trauma vem sendo transformado a partir dos estudos de pesquisadores sobre o tema, e sendo compreendido... leia mais

Agosto 2023

13 minutos

A coragem de dizer - ainda não sei

Quando foi a última vez que você respondeu, com absoluta sinceridade: "Ainda não sei." Não porque lhe faltasse inteligência, informação ou experiência, mas simplesmente porque reconheceu que o assunto era complexo demais para caber em uma resposta imediata, em um sou “a favor” ou “sou contra”? Tenho a impressão de que essa pequena frase, tão simples e intelectualmente... leia mais

Julho 2026

13 minutos

Maturidade Psicológica e Meditação: Uma Perspectiva Integral

Introdução A relação entre prática meditativa e desenvolvimento psicológico constitui um dilema no campo do crescimento humano. Apesar de amplamente reconhecida por promover calma, clareza mental e redução do estresse, benefícios amplamente demonstrados por pesquisas em neurociência e psicologia —, observa-se um paradoxo recorrente: muitos praticantes dedicados, mesmo após anos... leia mais

Dezembro 2025

12 minutos

Dinâmicas Humanas e CNV: por relações mais saudáveis

Somos Diferentes Que somos diferentes uns dos outros, isso nós já sabemos. A diversidade entre as pessoas tem um lado muito positivo: pessoas diferentes veem o mundo de forma diferente, têm ideias variadas e enxergam possibilidades diversas. Isso é bom e o mundo precisa disso para inovar, transformar e gerar mudanças. Por outro lado, pessoas diferentes agem de maneira diferente e nem sempre... leia mais

Junho 2018

14 minutos

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