A angústia do pertencimento e a cura pela autenticidade

“Nós somos inerentemente motivados a nos movermos em direção ao nosso verdadeiro eu”. Início com esta citação do psicólogo humanista Carl Rogers, que reflete a grande busca de todos nós. A natureza humana é orientada para o crescimento, onde cada indivíduo tem um desejo intrínseco de se tornar mais completo e autêntico. Mover-se para dentro, encontrar com a... leia mais

Abril 2023

14 minutos

Maquiavel. Será que você pode aceitá-lo? - Parte 2

Sobre desejos e condutas “maquiavélicos” Olá, caro/a amigo/a leitor/a. Como pactuado na edição passada, continuaremos a versar sobre Maquiavel e sua relação com o Coaching e com aspectos ligados à prática da liderança e do manejo do poder, sempre atrelado a esta última. No entanto, para que possamos terminar nossa linha de raciocínio, pontuando a “moral da história” ainda... leia mais

Junho 2015

17 minutos

Ansiedade e depressão: do desamparo aprendido ao otimismo aprendido

Conforme já explorado no início deste dossiê, os estudos sobre Desamparo aprendido tiveram início em 1965, com Martin Seligman e Steven Maier na Universidade da Pensilvânia no Estados Unidos. Resultante desta sua pesquisa, Seligman concluiu que o “desamparo aprendido” é semelhante à depressão, pois repetidas punições inevitáveis e sem a possibilidade de resistência causaria a... leia mais

Abril 2023

14 minutos

Antes de conhecer o Dan

As pessoas me perguntam como conheci Dan Newby. É uma pergunta justa, mas com o tempo passei a acreditar que não é a mais precisa. A melhor pergunta é esta: O que precisava acontecer na minha vida antes de eu estar pronto para conhecê-lo? Porque a história não é sobre dois homens cruzando seus caminhos, é sobre uma vida inteira de experiências que me prepararam silenciosamente para... leia mais

Setembro 2026

15 minutos

Mindfulness & Inteligência Emocional

“O termo Saúde Mental está relacionado à forma como uma pessoa reage às exigências, desafios e mudanças da vida e ao modo como harmoniza suas ideias e emoções” (www.einstein.br/saudemental). Mindfulness & Saúde Mental Após duas décadas de trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) junto a pessoas que sofriam de ansiedade, depressão, comportamentos compulsivos dentre... leia mais

Abril 2021

14 minutos

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