O poder da autocompaixão: conceitos e ideias errôneas

“Um momento de autocompaixão pode mudar todo o seu dia. Uma série de momentos como esse pode mudar o curso de sua vida.” Christopher Germer Há 5 anos, ouvi pela primeira vez a palavra autocompaixão e pensei: “Eu não sei exatamente o que é isso, mas sinto que preciso de compaixão”. Nesse momento, associei autocompaixão a ser mais bondosa comigo de alguma maneira. Ao longo dos... leia mais

Outubro 2021

16 minutos

BLOQUEIOS - Como lidamos e superamos?

Gosto sempre de começar uma conversa qualquer, onde o assunto é Coaching, com dois importante pensamentos. São eles: “Coaching é uma relação de parceria que revela/liberta o potencial das pessoas de forma a maximizar o desempenho delas. É ajudá-las a aprender ao invés de ensinar algo a elas ...”.Timothy Gallwey “Nada lhe posso dar que já não exista em você mesmo. Não... leia mais

Fevereiro 2015

16 minutos

MEDO - entender antes de agir

Quem tem medo do medo? Por que somos paralisados em situações cotidianas? Por que algumas pessoas reagem de forma tão inusitada a ele? O medo existe e devemos apenas aceitá-lo, afirmam os psicólogos e terapeutas. Eu tenho uma história que ilustra bem essa situação do meso contracenando com paralisia e ação. Há anos atrás, eu e minha esposa voltávamos ao Brasil após um período de... leia mais

Março 2015

12 minutos

Mentoring na Jornada do Estudante de Medicina

Introdução Mentores têm sido definidos como aqueles (geralmente mais velhos e experientes) que ajudam outros (usualmente mais novos e inexperientes), através de uma relação continuada, a fazer uma transição segura na jornada em direção a um novo jeito de ser. Sabe-se que adquirir conhecimento não é, em si, suficiente para passar de um estágio a outro na jornada profissional: é... leia mais

Julho 2017

12 minutos

Inteligência Artificial e o Coaching

Já chegamos lá, Demitrios? SIIIMMM!!! Deixa que eu explico: A inteligência artificial (IA) tem desempenhado um papel cada vez mais importante no ambiente corporativo, transformando a maneira como as empresas conduzem suas operações e interagem com os clientes. Paralelamente, o trabalho de coaching tem se mostrado uma abordagem eficaz para o desenvolvimento de habilidades e... leia mais

Junho 2023

8 minutos

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