Compreendendo o Eneagrama da Personalidade

Para que aconteça uma compreensão integral do Eneagrama, não basta adquirir um entendimento teórico sobre sua figura, seus 9 pontos, ou das descrições de cada uma das personalidades. O Eneagrama é um espelho completo, que permite - a quem de verdade ousar a entrega - visualizar seu ser real. Mas este resultado virá após um fino estudo de seu próprio ego, e o entendimento deste como... leia mais

Dezembro 2018

12 minutos

O poder da autocompaixão: conceitos e ideias errôneas

“Um momento de autocompaixão pode mudar todo o seu dia. Uma série de momentos como esse pode mudar o curso de sua vida.” Christopher Germer Há 5 anos, ouvi pela primeira vez a palavra autocompaixão e pensei: “Eu não sei exatamente o que é isso, mas sinto que preciso de compaixão”. Nesse momento, associei autocompaixão a ser mais bondosa comigo de alguma maneira. Ao longo dos... leia mais

Outubro 2021

16 minutos

CASE CIELO: Cultura do Coaching e o desenvolvimento da liderança e talentos.

O programa Cielo Coaching foi criado com o objetivo de oferecer aos colaboradores a oportunidade de reflexão sobre carreira, consolidar a cultura do Coaching e acelerar o desenvolvimento da liderança sênior. Atualmente na 6ª edição, mais de 200 colaboradores participaram do programa como coachee e 67 líderes foram capacitados nas ferramentas de Coaching para atuar no programa. ... leia mais

Janeiro 2017

11 minutos

Os três pilares do medo: Ilusão, programação e separatividade

Eu já li muito sobre o medo. Já fiz workshops, participei de Lives, estudei seus mecanismos e, como terapeuta, segurei a mão de muitas pessoas que enfrentavam seus dragões. Mas o que mais me ensinou sobre o assunto foi ter atravessado, sozinha e sem nenhum equipamento especial, um dos maiores medos que meu ego sentia naquele momento de vida. Recém-formada em psicologia, sem amigos ou... leia mais

Julho 2022

11 minutos

Do Vazio à Reconstrução, um caminho interior - Transformando a Dor em Força: A Jornada Coletiva para a Recuperação

"Somos assim: sonhamos o vôo mas tememos a altura. Para voar é preciso ter coragem para enfrentar o terror do vazio. Porque é só no vazio que o vôo acontece. O vazio é o espaço da liberdade, a ausência de certezas. Mas é isso que tememos: o não ter certezas. Por isso trocamos o vôo por gaiolas. As gaiolas são o lugar onde as certezas moram." Os irmãos Karamazov Fiódor... leia mais