Um espaço para tudo: a prática da inteireza radical

Vivemos um tempo marcado pela fragmentação: nossa atenção dividida entre metas e urgências, nossa energia diluída entre papéis e demandas, nossa consciência frequentemente confinada à superfície - à rotina, ao cálculo, ao imediatismo. Nesse contexto, a proposta de desenvolvimento pessoal costuma assumir a forma de “correção ou aprimoramento de partes”: melhorar a comunicação,... leia mais

Dezembro 2025

15 minutos

A Beleza da Pausa como Movimento Consciente

Mesmo quando tudo pede um pouco mais de calma Até quando o corpo pede um pouco mais de alma A vida não para Enquanto o tempo acelera e pede pressa Eu me recuso, faço hora, vou na valsa A vida é tão rara Paciência ~ Lenine, 1999   Essa música do Lenine, além de linda em letra e melodia, é um convite à desaceleração consciente, a partir de um lugar de presença e... leia mais

Março 2026

18 minutos

O Impacto do Contexto nos Processos de Coaching

“Todos os relacionamentos são moldados  pelo ambiente no  qual acontecem e todos os envolvidos trazem consigo entendimentos, crenças e percepções que influenciam estes relacionamentos” Cox, 2003, p. 9 Introdução A importância do contexto nos processos de coaching, embora mencionada por alguns estudiosos, nem sempre tem sido  considerada nas... leia mais

Maio 2021

22 minutos

O poder da autocompaixão: conceitos e ideias errôneas

“Um momento de autocompaixão pode mudar todo o seu dia. Uma série de momentos como esse pode mudar o curso de sua vida.” Christopher Germer Há 5 anos, ouvi pela primeira vez a palavra autocompaixão e pensei: “Eu não sei exatamente o que é isso, mas sinto que preciso de compaixão”. Nesse momento, associei autocompaixão a ser mais bondosa comigo de alguma maneira. Ao longo dos... leia mais

Outubro 2021

16 minutos

Quem é o coach de Equipe Organizacional?

“Como poderemos alterar os processos que acontecem nas nossas equipes para alcançar outras coisas além de melhorar o desempenho do que executamos hoje? David Clutterbuck (2016) Introdução O coach de equipe organizacional tem diante de si desafios diferentes do coach que faz coaching um-a-um /individual nas organizações. E as razões são várias. Inicialmente... leia mais

Março 2021

23 minutos

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