A mudança começa pelo lado de dentro

Desde que me formei em educação física, tive inúmeras oportunidades de trabalhar com pessoas com doenças crônicas e sempre me incomodou aquela perspectiva: “fazer exercício porque o médico mandou“, ou “exercício é remédio“. Ok, atualmente temos evidências científicas que efetivamente nos comprovam que a prática regular de exercícios previne doenças crônicas, prolonga a... leia mais

Novembro 2013

6 minutos

Plano de carreira: qual a sua necessidade?

Cada vez mais as pessoas encontram-se perdidas frente aos vários desafios de carreira que estão surgindo a cada dia. São robôs que vão ocupar espaço de profissionais experientes, são jovens criando empresas milionárias e bilionárias do dia para noite, são novos modelos de compartilhamento de negócios, fora as competências exigidas pelo mundo do trabalho contemporâneo. Dentro desse... leia mais

Janeiro 2019

6 minutos

Tendência 5 - Menos blá-blá-blá e mais fazer o que se prega, tá bom?

Tendência 5 - Menos blá-blá-blá e mais fazer o que se prega, tá bom?“Praticar os valores do Quadro - Walk the talk” No mundo corporativo, é comum que as organizações criem quadros de valores, missões e visões que são exibidos com orgulho em paredes, sites e apresentações. No entanto, a verdadeira medida do sucesso de uma empresa não está no que está escrito nesses... leia mais

Março 2025

11 minutos

Não Planeje tudo, Coach. Apenas COMECE!

Nada acontece por acaso Desde março de 2020, mais de cinco meses após a pandemia chegar no Brasil e iniciarmos a quarentena no Brasil algumas perguntas são feitas: o que mudou? como está sendo trabalhar em casa? o que se aprendeu até agora? o que vem desenvolvendo? E aí percebo que essas reflexões já estavam presentes na minha vida desde julho/agosto de 2019. Foi neste período que... leia mais

Setembro 2020

6 minutos

Autos de Fé, intolerância e cancelamento

Vivemos tempos em que os discursos de ódio parecem ter se disseminado no nosso cotidiano. Parece até que existe uma cultura de ódio que se estabeleceu. Agora, será que isso é um fenômeno novo?  Como esta coluna, como o nome já delata, “Papo Rápido”, quero apenas trazer a reflexão para que possamos expandir o olhar e, talvez, lidar melhor com isso e quem sabe até sermos agentes... leia mais

Junho 2021

7 minutos

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