Trauma e Gestão Emocional

O trauma é uma resposta intensa a um evento traumático que pode ser caracterizado por uma experiência ameaçadora, perigosa ou prejudicial à integridade física ou emocional de uma pessoa. Pode ser causado por eventos como acidentes graves, violência, abuso físico ou emocional, desastres naturais, perda de entes queridos ou experiências de guerra. O trauma pode ser chamado de choque,... leia mais

Agosto 2023

15 minutos

Pais imperfeitos, filhos resilientes: o poder da autocompaixão

Apesar de conhecido como fundador da psicologia positiva, meu professor de mestrado, Martin Seligman, construiu a carreira estudando depressão. E como um bom pesquisador, nos incentivava a refletir sobre perguntas para as quais ele ainda não havia encontrado respostas. Uma das mais recorrentes era: por que estamos deprimindo cada vez mais? Por mais que o mundo tenha muito espaço para mudanças... leia mais

Outubro 2021

15 minutos

Team Coaching: as oportunidades de ampliação do papel do Coach

O mercado de coaching individual está maduro e exigente. Não foi a tecnologia que mudou as empresas – trouxe necessidades de transformações, com certeza; mas foram as pessoas que mudaram as empresas – um processo crescente, contínuo e infinito... Se olharmos para a metáfora da física que nos trouxe o conceito de Homeostase (capacidade de autossustentação do sistema) veremos que com... leia mais

Junho 2022

10 minutos

“O futuro é hoje!”

Diz o antigo ditado: “Ao invés de maldizer as trevas, acenda uma vela.” Aonde isto mais necessita se fazer prática: em seus negócios, trabalho ou vida pessoal? 2014 é apenas uma data cronológica. O ano é comum como qualquer outro, quem muda é você. E se essa mudança não se fizer hoje, agora, esse ano vai passar como o vento e aí, em 2015, mais uma série de promessas. O... leia mais

Fevereiro 2014

9 minutos

Check-up situacional - primeira etapa

"Se você acha que está maluco é porque não está.Mas, se você acha que todo o mundo está maluco, então está."Millôr Fernandes Hoje é dia de check-up! Em jejum de 18h e após enfrentar um trânsito haddadiano, você chega na recepção do prédio do laboratório. A fila é grande e, ao contrário daquele provérbio moderno, a fila NÃO anda. Você olha para o relógio e... leia mais

Dezembro 2015

12 minutos

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“O futuro é hoje!”

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