Nem Toda Pessoa em Sofrimento Consegue Pedir Ajuda

Setembro costuma mobilizar campanhas importantes sobre prevenção ao suicídio. Empresas iluminam fachadas, promovem palestras e reforçam canais de apoio. Você pode estar se perguntando: o que isso tem a ver com neurodiversidade? Minha resposta é: muito mais do que costumamos imaginar. Afinal, quantas pessoas em sofrimento conseguem, de fato, acessar essa ajuda? Pessoas diferentes, com... leia mais

Setembro 2026

10 minutos

E quem disse que seria fácil?

Eu gostaria de compartilhar com você o que foi essencial para o meu sucesso pessoal e profissional. O primeiro passo foi ter consciência. Sim! Isso mesmo! Foi saber quem eu era. O segundo foi ter uma visão de futuro, ou seja, saber onde eu desejava chegar, o que eu desejava alcançar, e qual legado deixar. E você? Você tem se posicionado? Você sabe quem é você? Você tem feito... leia mais

Agosto 2014

9 minutos

Procrastinação

Minha primeira vez coordenando um dossiê aqui e vejam que tema rebuscado recebi de presente. Agenda cheia, responsabilidades diversas e lá vou eu para o “sim”, sabendo que para encaixar o dossiê teria que procrastinar alguma coisa. Ah Luciano Lannes, isso não foi “legal”! Mas para quem gosta, esta é a situação desafiadora perfeita. Daquelas que aceitamos ... e depois... leia mais

Setembro 2023

7 minutos

Como lidar com as dívidas pessoais?

Olá, em continuidade a série de artigos sobre Finanças Pessoais, trago agora uma reflexão sobre mais um tema atemporal, mas que para alguns pode ter se agravado neste momento de pandemia. Se você ainda não leu, recomendo a leitura dos artigos anteriores desta série. Temos abordado alguns assuntos que irão ajudar na reflexão sobre o que trataremos aqui e, com certeza, se... leia mais

Julho 2020

11 minutos

Um abraço no meu coração

Há um bom tempo busco ouvir e estar cada vez mais atenta ao meu corpo e os treinos de corrida fizeram a maior diferença para acelerar e potencializar esse aprendizado. Passei a perceber os sinais fortes de quando não estou inteira, quando as situações da minha vida me levam à exaustão mental e física ou quando não me sinto fluir, tendo a sensação de que meu sangue para de correr pelo... leia mais